ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करे

दिल को स्वस्थ रखे

डायबिटीज में फायदेमंद

सूजन कम करे

पेट की समस्या से छुटकारा दिलाए

गर्भावस्था में हाइपरटेंशन को दूर रखे

सिंघाड़े में फास्फोरस की अच्छी मात्रा पाई जाती है

जो दांतों को मजबूती देती है

सिंघाड़े में एंटी कैंसर गुण पाए जाते हैं

जो कुछ हद तक कैंसर से बचाव करते हैं.