शरीर के लिए दालचीनी पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है

इसमें आयरन, मैग्नीशियम जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाएं जाते हैं

रोजाना चाय में दालचीनी को शामिल करने से शरीर को मिलेंगे ये फायदे

दालचीनी के सेवन से कैलोरी जल्दी बर्न होती है

जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है

दालचीनी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को डिटॉक्स करते है

साथ ही में स्किन को मुलायम और सुंदर बनाते हैं

दालचीनी की चाय दिमाग को शांत करती है

महिलाओं में पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में राहत देती है

डायबिटीज रोगियों के लिए भी ये एक बेस्ट चॉइस है.