फिजिकल रिलेशन बनाने से पहले क्यों दी जाती है तरबूज खाने की सलाह?

फिजिकल रिलेशन इंसान के अंदर एक अलग तरह की अनुभूति पैदा करता है

हालांकि, कई बार फिजिकल रिलेशन के दौरान एक गलती से रिश्ते में दरार पैदा हो जाती है

कई एक्सपर्ट, फिजिकल रिलेशन बनाने से पहले तरबूज खाने की सलाह देते हैं

चलिए, आपको बताते हैं कि फिजिकल रिलेशन बनाने से पहले क्यों दी जाती है तरबूज खाने की सलाह

तरबूज में एक खास तरह की अमीनो एसिड मिलता है जिसे Citrulline के नाम से जाना जाता है

हम जब तरबूज खाते हैं तो Citrulline हमारे शरीर में जाकर Nitric Oxide बनाता है

Nitric Oxide नसों को फैलने में मदद करता है जिससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है

ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने के चलते फिजिकल रिलेशन के दौरान हमें ज्यादा ऊर्जा मिलती है

इसके अलावा इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है जो शरीर को हाइड्रेट रखता है जिससे थकान कम होती है