किस देश में सबसे ज्यादा देर तक सोते हैं लोग?

नींद इंसान के लिए एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करती है

यह न केवल हमें तरोताजा महसूस कराती है, बल्कि हमारी सेहत, दिमागी शक्ति के लिए भी बेहद जरूरी है

अगर हम पर्याप्त नींद नहीं लेते, तो इसका बुरा असर हमारी सेहत पर पड़ सकता है

चलिए आज हम आपको बताते हैं कि किस देश में सबसे ज्यादा लोग सोते हैं

मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार नीदरलैंड में लोग सबसे अधिक समय तक सोते हैं

नीदरलैंड में लोगों की औसत नींद अवधि लगभग 8 घंटे 5 मिनट प्रतिदिन है

इसके बाद दूसरे नम्बर पर फिनलैंड का नाम आता है यहां लोग औसतन 8 घंटे सोते हैं

इसके बाद फ्रांस और ऑस्ट्रेलिया का नम्बर आता है दोनों देश तीसरे नम्बर पर आते हैं

इन दोनों देशों में लोग औसतन हर रोज 7.9 घंटे की नींद पूरी करते हैं