कटहल फल है या सब्जी? जान लीजिए जवाब

कटहल को लेकर अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि यह फल है या सब्जी

इसकी बनावट और इस्तेमाल के तरीके की वजह से लोग कन्फ्यूज हो जाते हैं

आइए आसान शब्दों में समझते हैं इसका सही जवाब

कटहल असल में एक फल है

फूल से विकसित होने के कारण इसे वैज्ञानिक रूप से फल माना जाता है

कच्चा कटहल सब्जी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है

पका हुआ कटहल मीठा होता है और फल की तरह खाया जाता है

इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसलिए इसे फल और सब्जी दोनों तरह से इस्तेमाल किया जाता है

यह विटामिन ए, विटामिन सी, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन और फाइबर का अच्छा स्रोत है