दूध पचाने में होती है दिक्कत खा लें जीरे जैसी यह चीज

अगर आपको भी दूध पचाने में दिक्कत होती है तो इसके लिए आप घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं

दूध पचाने के लिए आप दूध के साथ सौंफ का प्रयोग कर सकते हैं

सौंफ में मौजूद एंजाइम पाचन शक्ति को बेहतर बनाते हैं

जिससे दूध को पचाने में आसानी होती है

सौंफ गैस जैसी समस्या से भी राहत देती है

कई बार दूध पीने के बाद लोगों के पेट में सूजन हो जाती है

लेकिन अगर आप सौंफ को दूध में मिला कर पीते हैं तो पेट में सूजन नहीं होती है

सौंफ में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करते हैं

आप रोजाना एक गिलास दूध में सौंफ डालकर पी सकते हैं