भारत दुनिया का सबसे बड़ा शाकाहारी देश है

भारत में हालांकि नॉन-वेज खाने वालों की संख्या बहुत ज्यादा है

भारत की लगभग 70 प्रतिशत आबादी नॉन-वेज खाती है

आइये जानते हैं रोजाना नॉनवेज खाने से क्या होता है

नॉनवेज अधिक खाने से कब्ज, एसिडिटी और पेट में भारीपन महसूस हो सकता है

रोजाना नॉनवेज खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है जिससे दिल की बीमारी का खतरा बढ़ता है

रेड मीट ज्यादा खाने से किडनी और लिवर पर अधिक दबाव पड़ सकता है

अत्यधिक नॉनवेज खाने से कैंसर का भी खतरा रहता है

वजन बढ़ने का एक मुख्य कारण अधिक मात्रा में मांस का सेवन करना भी है

चिकन के रोजाना सेवन से यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, जिससे जोड़ों में दर्द होते है

हर दिन नॉनवेज खाने से मधुमेह की समस्या का खतरा रहता है