वॉकिंग, जॉगिंग और रनिंग बारिश में तीनों ही करना मुश्किल हैं

यह कुछ ऐसे वर्कआउट हैं जिन्हें घर पर करके आप फिट रह सकते हैं

रोप स्किपिंग

डांसिंग

स्ट्रेचिंग

पुशअप्स

स्क्वाट्स

जंपिंग

प्लैंक

एरोबिक्स