पालक सेहत के लिए बहुत फायदेमंद सब्जी होती है

पालक कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है

पालक को पानी में उबालकर भी आप इसके पानी का सेवन कर सकते हैं

पालक का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं ये लाभ

इम्यूनिटी मजबूत करे

आंखों की रोशनी बढ़ाए

स्किन और बालों के लिए फायदेमंद

शरीर में खून बढ़ाए

पेट के लिए फायदेमंद

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखे.