भारत के लोगों की पसंदीदा ड्रिंक चाय है

कई लोग दिन में काफी बार चाय पीते हैं

ऐसा करने से उनके सेहत को काफी नुकसान होता है

दिन में कितने कप चाय पीना सही रहता है?

अगर पूरे दिन में 2 कप चाय पी रहे हैं तो कोई बुरी बात नहीं है

इससे ज्यादा चाय पीना सेहत के लिए नुकासनदायक होता है

आपको पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं

नींद ना आने की समस्या हो सकती है

सीने में जलन, खट्टी डकार, बदहज़मी हो सकती है

ज्यादा चाय पीने से आपकी आंतें खराब हो सकती है.