मेथी दाना

काली मिर्च

अदरक

दालें

अनाज

फल

सब्जियां

नीम के पत्ते

करेला

जामुन

ये भी देखें

उपवास के दौरान कौन से मसाले खाने चाहिए? जानें भारत के 10 खूबसूरत हिल स्टेशन के बारे में इन चीजों को खाने से बढ़ेगा आपका गुड कोलेस्ट्रॉल आसानी से हटाएं चेहरे के ब्लैकहेड्स, अपनाएं ये तरीका