आजकल लोग जंक फूड के साथ कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीने लगे हैं

कार्बोनेटेड ड्रिंक पीना सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है

आइए जानते हैं इससे होने वाले नुकसान के बारे में

स्किन को ड्राई करती हैं

मोटापा बढ़ता है

मुँहासे का कारण बनती हैं

ब्लड शुगर बढ़ाती हैं

ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा बढ़ाती हैं

शरीर को डिहाइड्रेट करती हैं

कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा सकती हैं.