बॉलीवुड की मशहूर अदाकाराओं में शुमार हैं निम्रत कौर

अभिनेत्री ने फिल्मों के साथ कई वेब सीरीज में भी काम किया है

निम्रत कौर की उम्र 42 साल है, इस उम्र में भी उन्होंने खुद को काफी फिट रखा है

हाल ही में अदाकारा ने अपने फिटनेस के राज से पर्दा उठाया है

एबीपी के साथ इंटरव्यू में अपना फिटनेस मंत्रा बताते हुए उन्होंने कहा कि वो बस पंक्चुअल रहती हैं

एक्ट्रेस ने बताया वो घर के बड़े–बुजुर्गों के जल्दी खाओ, जल्दी सो वाला फॉर्मूला यूज करती हैं

अदाकारा ने खुलासा किया वो साढ़े 6 बजे डिनर कर लेती हैं और सुबह जल्दी उठती हैं

एक्ट्रेस मसालेदार खाने से दूर रहकर घर के खाने को ज्यादा तवज्जो देती हैं

दिन भर खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पीती हैं

आखिर में निम्रत ने कहा कभी–कभी टेस्ट ध्यान में रखने के लिए मनपसंद खाना भी खाती हैं