कृति का कहना है कि हमें रेगुलर एक्सरसाइज करनी चाहिए

फिट रहने के लिए कृति अच्छी नींद लेने को भी जरूरी बताती हैं

कृति अपनी हेल्थ का पूरा ध्यान रखतीहैं और प्रॉपर डाइट फॉलो करती है

कृति अपने आप को फिट रखने क लिए प्रॉपर स्ट्रेचिंग भी करती है.

कृति के फिटनेस में डांसिंग वर्कआउट सेशंस भी शामिल है

वे रोजाना 30 मिनट पैदल भी चलती है

खुद को हेल्दी और खुश रखने क लिए वो अपने माइंड को हमेशा पॉजिटिव रखती है

कृति अपने डाइट में प्रोटीन से भरा हुआ खाना ही लेती है

एक्ट्रेस ट्रैवलिंग के दौरान भी योग और एक्सरसाइज का टाइम जरूर निकालती हैं

लंच और डिनर के बाद वॉक करना भी उनके रूटीन में शामिल है