बॉलीवुड का जाना माना नाम हैं काजोल

एक्ट्रेस अपनी खूबसूरती के साथ- साथ अपनी फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं

49 की उम्र में भी काजोल बेहद फिट दिखती हैं

आइए जानते हैं काजोल की फिटनेस का राज

एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए हेल्दी डाइट रूटीन फॉलो करती हैं

अभिनेत्री अपनी हेल्दी स्किन के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करती हैं

काजोल बैलेंस मील के तौर पर स्मूदी लेना काफी पसंद करती हैं

काजोल अनहेल्दी स्नैक्स और जंक फूड्स को काफी हद तक अवॉइड करती हैं

एक्ट्रेस अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स को शामिल करती हैं

अभिनेत्री अपनी डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियां और ताजे फल जरूर शामिल करती हैं