बिगड़ते लाइफस्टाइल के चलते डायबिटीज की समस्या आम हो गई है

डायबिटीज का कोई इलाज नहीं हैं

लेकिन अच्छे खानपान से इसे कंट्रोल किया जा सकता है

डायबिटीज को कंट्रोल करने में सदाबहार के फूल काफी मददगार होते हैं

सदाबहार फूल के हाइपोग्लेमिक गुण ब्लड शुगर को कम करने में फायदेमंद होते हैं

इस फूल के सेवन से बीटा-पैन्क्रियाज सेल्स से इंसुलिन का उत्पादन होने लगता है

यह फुल स्टार्च के ग्लूकोज में ब्रेक होने में भी काफी हेल्प करता है

जिससे ब्लड शुगर लेवल कम होता है

सदाबहार के 3-4 पत्तियों को दिनभर में आप चबा सकते हैं

इसके अलावा आप पत्तियों का पाउडर बनाकर भी पानी के साथ ले सकते हैं.