अंकुरित चने प्रोटीन का अच्छा सोर्स माने जाते हैं

अंकुरित चने में प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं

जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं

अंकुरित चने शरीर की एनर्जी को बढ़ाने में मदद करते हैं

ये पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं

जिससे कब्ज की समस्या दूर होती है

अंकुरित चने में आयरन और फास्फोरस पाया जाता है

जो शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाते हैं

रोजाना अंकुरित चने के सेवन से स्किन हेल्दी रहती है

साथ ही में हड्डियों को मजबूती मिलती है.