रोजाना मूली खाने से सेहत को कई फायदे मिलेंगे

इसमें काफी कम मात्रा में कैलोरी होती है

ये न्यूट्रिएंट्स का बेस्ट सोर्स है

रोजाना मूली खाने से आपका वजन नियंत्रित रहेगा

मूली विटामिन और मिनरल्स से भरपूर है

मूली से आपको पोटेशियम और फोलेट भी मिलेगा

ये फाइबर का बेहतरीन सोर्स है

मूली पाचन क्रिया को मजबूत करता है

ये एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है

मूली आपकी बोन हेल्थ के लिए भी अच्छा है.