घी भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है

इसका इस्तेमाल कई स्वादिष्ट पकवानों को बनाने में होता है

रोजाना एक चम्मच घी खाने से मिलते हैं ये फायदे

पाचन तंत्र को ठीक रखे

पेट में अल्सर की समस्या से बचाए

कैंसर से बचाव करे

बालों और स्किन के लिए फायदेमंद

अच्छी नींद दिलाए

भूख बढ़ाने में मदद करे

इम्यूनिटी बढ़ाए.