कर्ड राइस को दही और भात के नाम से भी जाना जाता है

दही विटामिन सी और प्रोबायोटिक से भरपूर होती है

चावल में स्टार्च की मात्रा अच्छी होती है

ऐसे में कर्ड राइस एक हेल्दी डिश है

कर्ड राइस के प्रोबायोटिक गुण पेट को स्वस्थ रखते हैं

पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं

एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या से बचाते हैं

वेट लॉस में मदद करते हैं

एनर्जी बूस्ट करते हैं

त्वचा में निखार लाते हैं.