केला खाने के फायदे

केले का सेवन करने से मतली और उलटी की परेशानियों को दूर किया जा सकता है.

केला हार्ट हेल्थ के लिए बेहतर है.

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए केले का सेवन करें.

प्रेग्नेंसी में केला फायदेमंद होता है.

मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करे केला.

मांसपेशियों की मजबूती के लिए केला खाएं

पाचन और कब्ज की समस्याओं के लिए केला हेल्दी माना जाता है.

ब्लोटिंग की परेशानी से केला राहत दिला सकता है.

स्किन के लिए केला हेल्दी माना जाता है.