अब तक आपने हरी सब्जियों के खाने के फायदे सुने होंगे

आइए जानते हैं उन सब्जियों के बारे में जो हमें ज्यादा नहीं खाना चाहिए

बैगन ज्यादा खाने से एलर्जी हो सकती है

ज्यादा गोभी खाने से गैस की समस्या हो सकती है

पालक ज्यादा खाने से किडनी में स्टोन की समस्या हो सकती है

आलू ज्यादा खाने से फैट की समस्या हो सकती है

ज्यादा हरा मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ने लगता है

भिंडी ज्यादा खाने से पेट की समस्या हो सकती है

ज्यादा कच्चा पपीता खाना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है

टमाटर ज्यादा खाने से गठिया की समस्या हो सकती है