दही सेहत के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है

दही पोषक तत्वों से भरपूर होती है

लेकिन कुछ बीमारी वाले लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए

अस्थमा रोगियों को

अर्थराइटिस रोगियों को

कब्ज की समस्या में

यूरिक एसिड वाले रोगियों को

ब्लोटिंग की समस्या में

स्किन प्रोब्लेम्स में

लिकोरिया में.