आलिया भट्ट अपनी फिटनेस के लिए खूब चर्चा में रहतीं हैं

आलिया अपनी डिलीवरी के 6 महीने बाद ही एकदम पहले की तरह परफेक्ट बॉडी शेप में आ गईं थीं

एक्ट्रेस ने किया अपनी फिटनेस को लेकर खुलासा

आलिया ने वर्काउट और हेल्दी डाइट से अपना वजन घटाया है

डॉक्टर की सलाह पर इन्होंने डिलीवरी के बाद,12 हफ्तों तक कोई हार्ड वर्काउट नहीं किया

हालांकि आलिया रोजाना योग किया करतीं थीं

एक्ट्रेस 15 मिन टहलने के साथ ही ब्रीदिंग एक्सरसाइज भी करतीं हैं

डिलीवरी के बाद आलिया ने डॉक्टर की सलाह पर ही डाइट और एक्सरसाइज को अपनाया

एक्ट्रेस अपनी डाइट और फिटनेस का पूरा ध्यान देतीं हैं

आलिया हमेशा हेल्दी खाने का ही सेवन करतीं हैं