Coffee पीने वाले सावधान.. पर इतनी मात्रा में पिएंगे तो चल जाएगा !
एबीपी न्यूज़ वेब डेस्क
Updated at:
06 Mar 2024 11:07 PM (IST)
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View In Appक्या आप कॉफी पीने के शौकीन हैं? अगर हां तो आपका ये शौक आपको नुकसान पहुंचा सकता है। आपको बीमार कर सकता है।लोग नींद भगाने के लिए और ज्यादा एक्टिव रहने के लिए दिन में कई कप कॉफी पी जाते हैं. सभी जानते हैं कि कॉफी में कैफीन होता है। इसलिए आपको एक दिन में 350 मिलीग्राम से ज्यादा कैफीन नहीं लेना चाहिए.