World Cancer Day: कैंसर से बचने और हेल्दी रहने के लिए घर में रखें ये 3 चीजें

आज वर्ल्ड कैंसर डे के मौके पर हम आपको बता रहे हैं वे कौन सी चीजें हैं जिन्हें घर में रखने से आप खुद और अपने परिवार को कैंसर से दूर रखने में मदद कर सकते हैं.

साथ-सुथरा धर खुशियों की सौगात है. साफ-सुथरे घर से ना सिर्फ घर में सकारात्मकता आती है बल्कि ये आपको हेल्दी भी रखता है. साफ-सुथरे घर में आप बैक्टीरिया और जर्म्स को खुद से दूर रखते हैं जो कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का कारण बनते हैं.

आज वर्ल्ड कैंसर (World Cancer Day) है. आज के लाइफस्टाइल और भागदौड़ की जिंदगी में कैंसर बेहद कॉमन हो गया है. कैंसर आमतौर पर तब होता है जब सेल्स का एक ग्रुप असामान्य तरीके से शरीर में बढ़ने लगता है. ये शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित करता है. महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर इंडिया में बहुत आम है. इसके अलावा पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर सबसे आम है. इतना ही नहीं, लंग कैंसर, माउथ कैंसर और स्किन कैंसर भी इंडिया में बहुत आम बात है. सभी फोटोः गेटी इमेज

एयर प्यूरिफाईंग प्लांट घर में लाना एक और सरल और अधिक किफायती तरीका है. ये आपके घर की हवा को शुद्ध रखता है और पॉल्यूशन फ्री रखता है.

घर का तंबाकू से रखें दूर. धूम्रपान या किसी भी तरह के तंबाकू को घर से दूर रखना चाहिए. आप चाहे तंबाकू का सेवन करें या नहीं लेकिन ये किसी भी रूप में कैंसर का कारण बन सकता है. साथ ही बच्चों पर भी इसका बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आप घर में किसी भी तरह के तंबाकू का सेवन करते रहें.

ये रिसर्च के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें.