Hug Day 2019: पार्टनर को झप्पी देने के ये फायदे जानते हैं आप

आपके प्यार के साथ-साथ आपसी समझ बढ़ाने और रिलेशनशिप को आगे बढ़ानी की निशानी है हग करना. तो आप आज से ही ये निश्चय कर लें कि जब भी पार्टनर से मिलेंगे उन्हें प्यार भरी झप्पी देंगे.

झप्पी देने से तनाव को आसानी से दूर किया जा सकता है. क्या आप जानते हैं इसीलिए हर साल वैलेंटाइंस वीक से पहले 21 जनवरी को हगिंग डे दुनियाभर में मनाया जाता है.

ये जरूरी नहीं कि आप सिर्फ घर पर ही झप्पी़ दें, आप पूरे जोश के साथ पार्टनर से जब भी मिलते हैं, जहां भी मिलते हैं उन्हें झप्पी देंगे तो हैप्पी हार्मोन रिलीज होगा जो कि दोनों के मूड को बेहतर करेगा.

Caucasआप पार्टनर को झप्पी देकर उन पर विश्वास और अपने होने का विश्वास दिलाते हैं. इससे पार्टनर को आप पर ना सिर्फ विश्वास बढ़ता है बल्कि के अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं. ian couple kissing near railing at night

एक रिसर्च ये भी कहती है कि जो लोग रोजाना पार्टनर को झप्पी देते हैं उनका हार्ट रेट अन्य के मुकाबले सामान्य रहता है.

एक अन्य रिसर्च के मुताबिक, यदि आप पार्टनर को 10 सेकेंड या उससे ज्यादा समय तक झप्पी देते हैं तो ये आपके प्यार को बढ़ाने में मदद करेगा.

एक रिसर्च के मुताबिक, पार्टनर को हग करके उनका मूड झटपट अच्छा हो जाता है. इतना ही नहीं, इससे ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होता है जो मूड को बेहतर करने में मददगार होता है.

कई रिसर्च ये साबित कर चुकी हैं कि पार्टनर को प्यार भरी झप्पी देने से रिश्‍ता मजबूत होता है और पार्टनर करीब आता है.

वैलेंटाइन वीक के अब बस दो ही दिन रह गए हैं. 14 को वैलेंटाइंस डे के साथ ही ये वीक भी खत्म हो जाएगा. वैलेंटाइंस वीक में आज लोग 'हग डे' मना रहे हैं यानि आज साथी को झप्पी देने का दिन हैं. क्या आप जानते हैं पार्टनर को झप्पी देने के भी कई फायदे हैं. चलिए जानते हैं इन फायदो के बारे में. सभी फोटोः गेटी इमेज

ये रिसर्च के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें.