Breakup Stages: हर रिलेशनशिप में कितनी होती हैं स्टेज, किस स्टेज पर अक्सर टूट जाते हैं रिश्ते?
दिल टूटना एक ऐसा अनुभव है जिससे कोई नहीं बच पाता. जब रिश्ता खत्म होता है, तो हम उसकी वजह तलाशने लगते हैं पैटर्न, तर्क और कोई अर्थ. हम जानना चाहते हैं कि जो हमारे साथ हुआ, क्या वह सामान्य था? और सबसे बड़ा सवाल ज्यादातर रिश्ते किस स्टेज पर टूटते हैं?
हम अक्सर सोचते हैं कि काश कोई टाइमलाइन मिल जाए, कोई ऐसा खतरनाक मोड़ जिसे पहचानकर हम खुद को बचा सकें. हम अपने ही रिश्ते के महीनों और सालों को गिनकर अंदाज़ा लगाने लगते हैं कि हम सुरक्षित जोन में हैं या किसी ऐसे मोड़ के करीब जहां रिश्ता हिल सकता है.
सच्चाई यह है कि रिश्ते टूटने का कोई एक सीधा-सादा जवाब नहीं होता. लेकिन कुछ पैटर्न जरूर दिखाई देते हैं ऐसे ट्रांजिशनल मोड़, जहां दो लोगों का रिश्ता सबसे ज्यादा परखा जाता है. इन्हीं जगहों पर या तो रिश्ता मजबूत होता है या फिर टूटने लगता है.
रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स के मुताबिक, ज्यादातर कपल 6 महीने से 2 साल वाले हनीमून एंड फेज में पहला बड़ा टेस्ट फेस करते हैं. 3 से 5 साल का समय वह स्टेज होता है जहां रिश्ते में अब आगे क्या? वाला सवाल उठता है. फिर 7 साल के आसपास ठहराव, अकेलापन और बाहरी दबाव जैसे नौकरी, पैसे, या शिफ्टिंग किसी भी स्टेज पर रिश्ते को कमजोर कर सकते हैं और सबसे बड़ा फैक्टर है कम्युनिकेशन, जो तय करता है रिश्ता बचेगा या टूटेगा.
अब बात करते हैं कि रिलेशनशिप स्टेजेस का मतलब क्या है. थेरपिस्ट या एक्सपर्ट जब स्टेजेस कहते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं कि हर कपल एक तय टाइमलाइन को फॉलो करेगा. रिश्ते हमेशा एक जैसे नहीं होते. हर रिश्ता अपने हिसाब से आगे बढ़ता है, कभी तेजी से, कभी धीरे, और कई बार बिल्कुल बिना किसी पैटर्न के.
इंफैचुएशन फेज वह दौर है जब सब कुछ परफेक्ट लगता है. रियलिटी फेज आते ही असल दुनिया सामने आ जाती है कमियां दिखने लगती हैं, झगड़े शुरू होते हैं और यहीं से पावर स्ट्रगल शुरू होता है. रिलेशनशिप एक्सपर्ट के अनुसार, इसी स्टेज में ज्यादातर रिश्ते टूट जाते हैं, क्योंकि बहुत से कपल कॉन्फ्लिक्ट को संभाल नहीं पाते.
जो इस स्टेज को पार कर लेते हैं, वे कमिटमेंट और फिर पार्टनरशिप फेज में पहुंचते हैं जहां रिश्ता भरोसे, समझ और टीमवर्क पर आधारित होता है. यही वह लेवल है जहां मैं और तुम मिलकर हम बनते हैं और जिंदगी साथ बनाने लगते हैं, चाहे शादी हो, बच्चे हों या एक साझा भविष्य.