बच्चों में स्ट्रेस होने पर दिखने लगते हैं ये लक्षण, जाने कैसे पहचाने

चिड़चिड़ापन: अगर आपका बच्चा अचानक ज्यादा चिड़चिड़ा या गुस्सैल हो गया है, तो यह तनाव का संकेत हो सकता है.

खाने में बदलाव: खाने की आदतों में अचानक परिवर्तन, जैसे कि ज्यादा खाना या बिल्कुल भी न खाना, भी तनाव का एक लक्षण हो सकता है.

नींद में परेशानी: अगर बच्चा रात में ठीक से सो नहीं पा रहा है या बार-बार जाग रहा है, तो यह भी तनाव की ओर इशारा कर सकता है.

स्कूल में परफॉर्मेंस में गिरावट: स्कूल में अचानक परफॉर्मेंस गिरना या होमवर्क में दिलचस्पी न लेना भी तनाव का संकेत हो सकता है.

व्यवहार में बदलाव: खेलने में दिलचस्पी न लेना या दोस्तों से दूरी बना लेना भी तनावग्रस्त होने के संकेत हैं.