स्किन और बालों में शाइनिंग चाहिए तो कोकम का तेल करें इस्तेमाल, फिर देखें फायदे

कोकम न केवल हेल्थ के लिए बल्कि स्किन केयर के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. कोकम में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन E और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के लिए लाभदायक हैं.

कोकम के तेल का उपयोग करके हम अपनी स्किन की देखभाल कर सकते हैं. जो हमारी स्किन को नरिश और मुलायम बनाए रखने में मदद करते हैं.

इस तेल को बाकी तेलों के साथ मिलाकर मालिश के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. चेहरे पर लगाने से यह मुहांसों और झुर्रियों को कम करने में भी मददगार है.

कोकम के तेल में मौजूद विटामिन E सूरज की हानिकारक किरणों से हमारी त्वचा की रक्षा करता है और इसे नरम एवं चमकदार बनाए रखने में मदद करता है. और यह बालों को भी सुरक्षित रखता है.

यह त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे मुहांसे, झुर्रियां, सूजन आदि को कम करता है. बालों को लंबा और घना बनाता है.