इस खतरनाक बीमारी के कारण हुई थी मनमोहन सिंह की मौत, जानें कारण और लक्षण

सांस लेने में दिक्कत: मनमोहन सिंह को सांस की बीमारी के कारण सांस लेने में दिक्कत हुई थी. सांस की बीमारी के कारण आपके फेफड़ों की सेहत को बहुत नुकसान पहुंच सकता है.

सांस की बीमारी के पीछे कई कारण हो सकते हैं. वायु प्रदूषण, संक्रमण और धूम्रपान इस बीमारी के मुख्य कारण हो सकते हैं.

सांस की बीमारियों के बढ़ते मामले वाकई चिंता का विषय हैं. खराब जीवनशैली, खान-पान और पर्यावरण के कारण सांस की बीमारियों का खतरा काफी हद तक बढ़ गया है.

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, इन दो बीमारियों, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज और अस्थमा के कारण बहुत सारी जानें जाती हैं। ये बीमारियां युवाओं को भी अपना शिकार बना रही हैं.

अगर आप सांस की बीमारियों के शिकार होने से बचना चाहते हैं, तो आपको धूम्रपान जैसी बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए. फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने वाले वायु प्रदूषण से बचने के लिए आप मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं.

इस तरह की बीमारी से बचने के लिए आप घर में एयर प्यूरीफायर लगा सकते हैं या पौधे लगा सकते हैं। इसके अलावा विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर डाइट लें और नियमित रूप से एक्सरसाइज करें ताकि आपका इम्यून सिस्टम मजबूत रहे.