भारत में हर 20वां इंसान डिप्रेशन का शिकार! कहीं इसमें आप भी तो नहीं?

साल 2024 के डेटा के अनुसार, पूरी दुनिया में करीब 26.4 करोड़ लोग डिप्रेशन से प्रभावित हैं. नेशनल मेंटल हेल्थ सर्वे का आंकड़ा कहता है कि भारत में हर 20 में से एक भारतीय डिप्रेशन की चपेट में हैं.

क्या आप जानते हैं कि हर 20 में से 1 भारतीय डिप्रेशन का शिकार है, लेकिन ज्यादातर लोग इसे पहचान ही नहीं पाते हैं. डिप्रेशन लाइफ में कभी न कभी जरूर हावी होता है.

मानसिक तनाव, भागदौड़ भरी जिंदगी और काम के प्रेशर के बीच डिप्रेशन (Depression) एक साइलेंट किलर बन चुका है, जो धीरे-धीरे मानसिक और शारीरिक सेहत को खोखला कर रहा है. इसे नजरअंदाज करने से अनिद्रा, हार्ट डिजीज जैसे गंभीर खतरे पैदा हो सकते हैं.

पुरुष हो या महिला कोई भी डिप्रेशन की चपेट में आ सकता है. आइए जानते हैं आखिर डिप्रेशन इतना खतरनाक होता जा रहा है, इसका खतरा सबसे ज्यादा किसे है...