सर्दियों में पूरे दिन चमकना है तो रोजाना सुबह पिएं Rose Tea, फिर देखें चेहरे का निखार

सर्दी की सुबह काफी आलस से भरा होता है और ऐसे में कोई गरम चाय की एक प्याली पकड़ा जाए तो फिर क्या कहना?लेकिन चाय पिने के साथ-साथ हमें एक और बात का ध्यान देना चाहिए और वह यह कि चाय हमारे शरीर को किसी भी तरह का नुकसान न पहुंचाए. इसलिए सर्दियों में जब भी चाय पिएं तो आयुर्वेदिक चाय पिएं जैसे गुलाब चाय, ग्रीन चाय, ब्लू चाय, हर्बल चाय आदि.

चाय एक ऐसी चीज है जो हमारे नसों को रिलैक्स करती हैं. इंद्रियों को ठीक करती है. उम्र बढ़ाने की प्रकिया को कम करती है. आज हम इसलिए आपको बताएंगे घर में रोज टी बनाने का तरीका. जिससे आप आराम से रोज टी घर में ही फटाफट बना सकते हैं.

रोज ग्रीन टी कैसे बनाएं: चाय काढ़ा करें, इस साधारण चाय के साथ शुरू करने के लिए, एक पैन लें और उसमें गुलाब की पंखुड़ियां डालकर चाय काढ़ा करें.

हरी चाय: इसके बाद 2 टी बैग लें और उन्हें गर्म चाय में डालें, ग्रीन टी को काढ़ा होने दें.

गर्मागरम चाय परोसे: गुलाब जल और शहद डालकर अच्छी तरह मिलाएं. मिलाकर गर्मागर्म परोसें और आनंद लें.