Food Recipe: 5 मिनट में बनकर तैयार हो जाएगा यह हेल्दी शेक, जानें रेसिपी

बादाम सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी गई है अब आप इसकी मदद से कम समय में शेक बना सकते हैं.

5 मिनट में बादाम और कोको पाउडर शेक बनाने के लिए आप बादाम, कोको पाउडर और शहद अपने पास रखें.

बादाम को रोस्ट कर पीस ले फिर इसमें कोको पाउडर मिला दे.

बादाम पाउडर और कोको पाउडर में दूध मिला ले और इसे मीठा बनाने के लिए इसमें शहद डाल दें.

आप चाहे तो इसे अच्छी तरह मिलाकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख सकते हैं.

अब आप ऊपर से कुछ ड्राई फ्रूट्स डालकर इसे सर्व कर सकते हैं या फिर पी सकते हैं.