पीरियड्स में आपको भी आता है गुस्सा तो जानें क्या कारण है?

पीरियड्स के दौरान अधिकांश लड़कियों का मूड बहुत ज्यादा बदलता रहता है. कभी वे बहुत खुश रहती हैं तो कभी बिना वजह गुस्सा आ जाता है.ये सब शरीर में होने वाले हार्मोन के बदलाव के कारण होता है

पहला कारण प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन नामक हार्मोन माहवारी के दौरान मूड को प्रभावित करते हैं. इसीलिए लड़कियों का मूड बार-बार बदलता रहता है.

दूसरा कारण यह है कि इस दौरान हार्मोनों में उतार-चढ़ाव होता है, जिससे मूड बदलाव होता है.

तीसरा कारण पेट में दर्द और क्रैम्प्स की वजह से शारीरिक तकलीफ होती है जो गुस्से का कारण बनती है.

चौथा कारण यह है कि सामाजिक गतिविधियों में हिस्सा लेने में असहजता महसूस होती है.