Aishwarya Rai से लेकर Priyanka Chopra तक इन घरेलू नुस्खों से करती हैं अपने बालों की देखभाल

बॉलीवुड की ऑल टाइम ग्रेट एक्ट्रेस में से एक रेखा हर दिन अपने बालों पर चने की दाल का पेस्ट लगाती हैं. चने की दाल का यह पेस्ट उनके बालों में नई जान डालने के साथ ही उन्हें खराब होने से भी बचाता है. हमारे बालों को ग्रोथ करने के लिए और खराब होने से बचने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है.सभी दालों में प्रोटीन पाया जाता है. चने की दाल भी प्रोटीन से भरपूर होती है. चने की दाल को खाने में शामिल करने से भी बाल जल्दी ही स्वस्थ और घने बन सकते हैं. चने की दाल में प्रोटीन के साथ ही आयरन भी काफी मात्रा में होता है. इससे बालों की जड़ों में रक्त का संचार बढ़ता है और बाल मजबूत बनते हैं.

तमन्ना भाटिया को अपने बालों की देखभाल के लिए प्याज का रस लगाती हैं. इसके इस्तेमाल बालों का झड़ना कम होता है और हेयर ग्रोथ अच्छी रहती है. तमन्ना प्याज का रस और नारियल का तेल मिलाकर लिक्विड हेयर मास्क तैयार करती हैं और फिर इसे अपने बालों की जड़ों में लगाती हैं.

प्रियंका चोपड़ा अपने बालों की देखभाल के लिए नारियल तेल का उपयोग करती हैं और उन्हीं के बताए नैचरल हेयर मास्क को लगाती हैं. इसके लिए प्रियंका अपने बालों पर घरेलू चीजें मिक्स करके हेयर मास्क तैयार करती हैं. प्रियंका शहद, दही, अंडा मिलाकर हेयर मास्क तैयार करती हैं. इसके साथ ही समय-समय पर अपने बालों पर नारियल तेल की चंपी करती हैं.

ऐश्वर्या बालों की देखभाल के लिए अंडे और ऑइलिव ऑइल से तैयार इस मास्क के साथ ही फ्रेश फ्रूट्स को भी हेयर मास्क और स्किन केयर रेजीम में शामिल करती हैं. एग योक और ऑलिव ऑइल से बना हेयर मास्क बालों के लिए बहुत ही अच्छा है. इसके इस्तेमाल से बालों को प्रोटीन और एंजाइम्स, विटमिन-ए, विटमिन-ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड और ऐंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलता है. इस हेयर मास्क के उपयोग से बालों की लंबाई बढ़ाने में, बालों को झड़ने से रोकने में तो मदद मिलती ही है, साथ ही बाल दोमुहे भी नहीं होते हैं.

किसी भी महिला की सुंदरता बढ़ाने में उसके बालों का बहुत बड़ा योगदान होता है. बॉलीवुड अभिनेत्रियां भी इस बात को समझती हैं और अपने बालों की देखभाल के लिए वह काफी कुछ करती हैं. हालांकि बॉलीवुड की कई अभिनेत्रियां किसी महंगे हेयर केयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल न कर घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल ही करती हैं. ऐश्वर्या राय अंडे का हेयर मास्क बनाने लगाती हैं. वह एग योक के साथ ऑलिव ऑइल को मिक्स करके हेयर मास्क तैयार करती हैं. यह मास्क एंजाइम्स और प्रोटीन से भरपूर होता है, बालों को स्मूद और सिल्क बनाए रखने में मदद करता है.