✕
  • होम
  • इंडिया
  • विश्व
  • उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड
  • बिहार
  • दिल्ली NCR
  • महाराष्ट्र
  • राजस्थान
  • मध्य प्रदेश
  • हरियाणा
  • पंजाब
  • झारखंड
  • गुजरात
  • छत्तीसगढ़
  • हिमाचल प्रदेश
  • जम्मू और कश्मीर
  • बॉलीवुड
  • ओटीटी
  • टेलीविजन
  • तमिल सिनेमा
  • भोजपुरी सिनेमा
  • मूवी रिव्यू
  • रीजनल सिनेमा
  • न्यू ईयर
  • क्रिकेट
  • आईपीएल
  • कबड्डी
  • हॉकी
  • WWE
  • ओलिंपिक
  • धर्म
  • राशिफल
  • अंक ज्योतिष
  • वास्तु शास्त्र
  • ग्रह गोचर
  • एस्ट्रो स्पेशल
  • बिजनेस
  • हेल्थ
  • रिलेशनशिप
  • ट्रैवल
  • फ़ूड
  • पैरेंटिंग
  • फैशन
  • होम टिप्स
  • GK
  • टेक
  • ट्रेंडिंग
  • शिक्षा

4 महीने तक इस चीज से बना ली दूरी, जिम में घंटों बहाया पसीना, तब जाकर तैयार हुई Bobby Deol की खूंखार बॉडी

एबीपी एंटरटेनमेंट डेस्क   |  01 Dec 2023 07:57 PM (IST)
1

जी हां, एनिमल में बॉबी देओल का ट्रांसफॉर्मेशन सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है. फिल्म में उनकी शानदार बॉडी को देखकर लग रहा है कि उन्होंने इसके लिए कड़ी मेहनत की है.

2

बता दें कि फिल्म के डायरेक्टर संदीप रेड्डी वांगा ने एक्टर से कहा था कि फिल्म में उन्हें रणबीर कपूर से ज्यादा चौड़ा और बड़ा दिखना है. इसके लिए एक्टर ने जिम में पसीने बहाने के साथ-साथ स्ट्रीक्ट डाइट प्लान भी फॉलो किया.

3

आजतक से बातचीत के दौरान बॉबी देओल ने इस बात का खुलासा किया. उन्होंने बताया कि डायरेक्टर ने उन्हें बॉडी बनाने के लिए 4 महीने का समय दिया था.

4

वहीं इन चार महिनों में ही बॉबी देओल ने अपनी कड़ी मेहनत से हैरान कर देने वाली बॉडी बना डाली.

5

उन्होंने अपना डाइट प्लान शेयर करते हुए बताया कि वह सुबह उठते ही सबसे पहले अंडा लेते थे और इसके बाद दलिया खाते थे. वहीं लंच में वह चावल और चिकेन खाते थे. वहीं डिनर में बॉबी देओल चिकन, मछली के साथ सलाद लेते थे.

6

इतना ही नहीं, अपने इस स्ट्रीक्ट डाइट के साथ वे रोज 1 घंटे वेट ट्रेनिंग करते थे. इसके साथ ही रोजाना 40 मिनट तक कार्डियो भी करते थे. बता दें कि फिल्म में एक्टर के काम की जमकर तारीफ हो रही है.

  • हिंदी न्यूज़
  • फोटो गैलरी
  • बॉलीवुड
  • 4 महीने तक इस चीज से बना ली दूरी, जिम में घंटों बहाया पसीना, तब जाकर तैयार हुई Bobby Deol की खूंखार बॉडी
About us | Advertisement| Privacy policy
© Copyright@2026.ABP Network Private Limited. All rights reserved.