फिट रहने का खुमार है तो इंस्टाग्राम की तस्वीरें देखकर ना उठाएं कोई कदम, यह कर देगा बीमार

ये रिसर्च के दावे हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है. कोई भी कदम उठाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

यह रिसर्च लिखने वाली लौरा उहलमान का कहना है कि फिट्सपिरेशन से संबंधित इंटरनेट पर लगभग 4.9 करोड़ इमेज हैं. इसमें फिट महिलाओं की विशेष रूप से तैयार फोटो है. फोटो : गूगल फ्री इमेज

इस रिसर्च पेपर को लिखने के लिए लेखक ने 17 साल से 30 साल उम्र के बीच की 356 महिलाओं का इंटरव्यू किया. फोटो : गूगल फ्री इमेज

ऑस्ट्रेलिया के ग्रिफिथ यूनिवर्सिटी में किए गए एक रिसर्च में दावा किया गया है कि सोशल मीडिया पर इमेज देखकर फिट रखने की सोचना घातक हो सकता है. फोटो : गूगल फ्री इमेज

रिसर्च में दावा किया गया है कि इंस्टाग्राम पर आधे घंटे का समय बिताना लोगों को अपनी बॉडी के प्रति घृणा का भाव पैदा कर सकता है. फोटो : गूगल फ्री इमेज

इंस्टाग्राम और सोशल मीडिया पर फिट महिलाओं की विशेषरूप से बनाई गई इमेज को देखकर अगर आप भी फिट रहना चाहती हैं तो संभल जाइए. फोटो : गूगल फ्री इमेज

'exercise to be fit, not skinny' और 'strong is the new skinny' ऐसे लुभावने वाक्यों से आकर्षित होकर महिलाएं 'फिट्सपिरेशन' (फिट रहने की विधा) या 'थिंसपिरेशन' (वजन कम करने के लिए कम खाना) का सहारा लेती हैं. ऐसा करने से हेल्थ खराब हो सकती है. फोटो : गूगल फ्री इमेज