Suryadev Mantra: रविवार का दिन सूर्यदेव (Ravivar Suryadev Puja) को समर्पित है. इस दिन विधि-विधान के साथ सूर्यदेव की पूजा, व्रत (Suryadev Vrat) और मंत्र (Suryadev Mantra) आदि का जाप किया जाता है. मान्यता है कि सूर्यदेव प्रत्यक्ष रूप से दर्शन देने वाले देवता हैं. ग्रंथों में सूर्य का उल्लेख विश्व की आत्मा और ईश्वर के नेत्र के तौर पर किया गया है. कहते हैं कि सूर्य की पूजा करने से जीवन शक्ति, मानसिक शांति और जीवन में सफलता मिलती है. इतना ही नहीं, कहते हैं कि सूर्य देव की नियमित पूजा से मान-सम्मान में वृद्धि होती है. यह नहीं, पूरे हफ्ते जल अर्पित करने जितना फल सिर्फ रविवार के दिन जल अर्पित करने से भी मिलता है. इसलिए कहते हैं कि जो लोग पूरे हफ्ते सूर्यदेव को जल नहीं चढ़ा सकते, वे रविवार के दिन अवश्य चढ़ाएं.
धार्मिक दृष्टि के साथ-साथ सूर्य का चिकित्सिय महत्व भी है. योग में भी सूर्य नमस्कार के काफी फायदे बताए गए हैं. शास्त्रों में कहा गया है कि किसी भी देवी-देवता की विशेष कृपा पाने के लिए मंत्र जप सबसे उत्तम रास्ता है. अगर मंत्रों का जाप सही विधि, नियम और निष्ठा के साथ किया जाए, तो जीवन में कई तरह के लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं. इसी तरह अगर आप बीमारियों से मुक्ति पाना चाहते हैं और शरीर को रोग मुक्त बनाना चाहते हैं तो सूर्य मंत्र का जाप नियमित रूप से करना चाहिए. आइए जानते हैं सूर्य का आरोग्य दायक मंत्र और विधि के बारे में.
सूर्य आरोग्य दायक मंत्र (Surya Mantra)
ऊँ नम: सूर्याय शान्ताय सर्वरोग निवारिणे।
आयु ररोग्य मैस्वैर्यं देहि देव: जगत्पते।।
मंत्र जाप की विधि (Mantra Chant Vidhi)
रविवार के दिन सूर्य मंत्र का जप करने से कई तरह के लाभ होते हैं. मंत्र का लाभ प्राप्त करने के लिए मंत्र का नियमों को ध्यान में रखते हुए करना चाहिए. कहते हैं सूर्य की उपासना के लिए सुबह जल्दी उठना चाहिए. रविवार को सूर्योदय से पहले ही स्नान आदि करके साफ कपड़े धारण कर लें. सूर्योदय के समय खुले आकाश के नीचे आसन बिछाकर बैठ जाएं. इसके बाद सूर्य की तरफ मुंह करके अपनी आंखें बंद कर लें और सूर्य भगवान का ध्यान करें. इस दौरान लंबी-गहरी सांस लें. भगवान सूर्य नारायण का ध्यान इस तरह करें जैसे रोम-रोम में उनका दिव्य प्रकाश प्रवेश कर रहा है और मंत्र जप करें. बहुत जल्द लाभ दिखेगा.
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