Hair Care: लगातार झड़ने बाल सिर्फ हमारा मूड खराब नहीं करते बल्कि हमें एक डर से भी भर देते हैं कि बिना बालों के हम कैसे दिखेंगे... क्या वाकई हम तेजी से गंजेपन की तरफ बढ़ रहे हैं! तेजी से झड़ते बालों के कारण मन में ऐसे विचार आना सामान्य है. और केवल लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी अपने बालों को पूरा महत्व देते हैं और इनकी केयर के लिए समय निकालना जरूरी समझते हैं. क्योंकि किसी व्यक्ति का लुक बहुत हद तक उसके हेयर स्टाइल से प्रभावित होता है. यहां जानें आप किस तरह अपने बालों का झड़ना पूरी तरह बंद कर सकते हैं, वो भी हर दिन सिर्फ 5 मिनट निकालकर...
बालों के बारे में ये जरूरी बात
बालों के झड़ने को लेकर आपको यह बात जरूर पता होनी चाहिए कि एक स्वस्थ व्यक्ति के 70 से 100 बाल एक दिन में गिरते हैं तो यह सामान्य है. इतने बाल झड़ने पर आपको डरने की आवश्यकता नहीं है. लेकिन आप अपने सिर में हाथ लगाते हैं और मुट्ठीभर बाल आपकी उंगलियों में उलझकर आ जाते हैं तो आपको जल्द ध्यान देने की जरूरत है. क्योंकि इसका अर्थ यह है कि आपके बालों को पोषण की जरूरत है.
सिर्फ 5 मिनट का काम
आप अपने घर में एक गमले में ऐलोवेरा का पौधा उगा लें. इससे आपको ऐलोवेरा पर भी पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं पड़ेगी और मुफ्त के नुस्खे से आपकी बाल झड़ने की समस्या दूर हो जाएगी. आपको हर दिन अपने बालों की लंबाई के अनुसार ऐलोवेरा लीफ लेनी है और उसका जेल निकलाना है. इसके लिए आप थोड़ा पानी डालकर ऐलोवेरा को मिक्सी में पीसकर जेल बना लें और फिर इसे छानकर कांच के एक जार में भर लें. इस जेल को आप हर दिन उपयोग कर सकते हैं और यह 5 से 6 दिन तक एकदम फ्रेश रहता है.
इस तरह करें उपयोग
आप रात को सोने से पहले अपने बालों में ऐलोवेरा जेल लगा सकते हैं. जब यह सूख जाए तो आप आराम से सो सकते हैं. इसके अलावा आप चाहें तो सुबह के समय नहाने से 20 मिनट पहले इस जेल को बालों में लगा लें और फिर शैंपू कर लें.
आपके बाल बहुत ड्राई यानी रूखे रहते हैं तो आप शैंपू के बाद इस जेल को हेयर कंडीशनर के रूप में उपयोग कर सकती हैं. शैंपू के बाद बालों में इस जेल को लगाएं और फिर 2 मिनट बाद ताजे पाने से बाल धो लें. आपके बालों में प्राकृतिक चमक बढ़ने लगेगी. लेकिन अगर बालों को झड़ने से रोकना है तो आप इस जेल को रात में या शैंपू से 20-30 मिनट पहले लगाएं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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