गर्भावस्था में भी पेट के पास स्ट्रेस मार्क्स दिखने लगते हैं. कुछ लोगों में जांघ और बाजू के आसपास स्ट्रेच मार्क्स की समस्या दिखती है. स्ट्रेस मार्क्स का इलाज करने के लिए हम कई तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इससे कई तरह के नुकसान होने की संभावना होती है. ऐसे में घर पर तैयार घरेलू उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए. घरेलू तरीकों से तैयार क्रीम का इस्तेमाल करने से स्ट्रेस मार्क्स की परेशानी कम होती है. तो आइए जानते हैं किस तरह बनेगी ये क्रीम.
शिया और कोकोआ बटर क्रीम बनाने की विधि-
- शिया बटर - 2 बड़े चम्मच
- कोकोआ बटर - 2 बड़े चम्मच
- नारियल तेल - 2 बड़े चम्मच
- विटामिन ई तेल - 10 बूंदें
- लैवेंडर तेल- 5 बूंद
शिया और कोकोआ बटर क्रीम बनाने की विधि-
- सबसे पहले कटोरी में शिया, कोकोआ और नारियल तेल मिक्स कर लें.
- अब इसमें विटामिन ई तेल को अच्छी तरह से मिक्स करें.
- अब इसे पैन पर चढ़ाएं और सभी को अच्छी तरह पिघला दें. तेल पिघल जाए, तो इसे गैस से उतार लें.
- इसके बाद इसमें लैवेंडर तेल की कुछ बूंदे डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें.
- लीजिए आपकी क्रीम तैयार है। अब इस क्रीम को आप एक कंटेनर में बंद कर लें.
- तैयार क्रीम को अपने प्रभावित हिस्से पर लगाएं इससे काफी लाभ होगा.
कोकोआ बटर और ऑलिव ऑयल बनाने की सामग्री-
- नारियल तेल - 3 छोटे चम्मच
- जैतून का तेल - 2 छोटे चम्मच
- कोकोआ बटर - 3 बड़े चम्मच
कोकोआ बटर और ऑलिव ऑयल बनाने की विधि-
- सबसे पहले कटोरी में नारियल तेल और ऑसिव तेल डालकर मिक्स करें.
- अब इसमें कोकोआ बटर मिलाएं.
- इसके बाद इसे एक पैन में डालकर गैस पर रखें.
- जब सभी चीजें पिघल जाए, तो इसे अच्छे से मिक्स करें.
- अब मिश्रण को ठंडा होने के लिए रख दें.
- ठंडा होने का बाद यह क्रीम की तरह हो जाएगी.
- अब इसे तेल बोतल या कंटेनर में भरकर रख दें.
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