चेहरे पर निकलने वाली सफेद फुंसियां जिनको मिलिया भी कहते हैं. यह दिखने में सफेद या पीले रंग के होते हैं, जो आंखों के नीचे या फिर नाक, गाल, माथे पर उभरती हैं. मिलिया अक्सर छोटे बच्चों के चेहरे पर ज्यादा दिखते हैं. ये केराटिन से भरे सिस्ट होते हैं जो कि घातक नहीं होते. यह कई कारणों से हो सकती है जैसे स्किन प्रॉडक्ट्स, सूरज की धूप या लंबे समय तक स्टिरॉयड क्रीम लगाने आदि की वजह से. अगर आपको लगता है कि आपको मिलिया की समस्या कई हफ्तों से परेशान कर रही है, तो आज हम कुछ उपाय बता रहे हैं, जिनसे इसे दूर किया जा सकता है.
क्यों होती हैं चेहरे पर ये फुंसियां या मिलिया? सफेद फुंसी यानी मिलिया एक प्रकार की त्वचा की समस्या है, जो चेहरे को प्रभावित करती हैं. यह फुंसी बहुत ही छोटी होती है जो किसी भी उम्र में हो सकती है. जब त्वचा की मृत कोशिकाएं त्वचा के ऊपर आती हैं तब यह मिलिया का रूप ले लेती हैं. मिलिया की समस्या सबसे अधिक बच्चों और युवा लड़कियों में देखी जाती है. ये समस्या उन लोगों में बहुत ज्यादा देखने को मिलती है जो ऑयल बेस्ड स्किन केयर या मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. तो चलिए जानते हैं इसे ठीक करने के कुछ आसान उपाय..
शहद का इस्तेमाल करें मिलिया से छुटकारा पाने के लिए आप शहद का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए बढ़िया ऑर्गेनिक शहद लें और इसे फुंसियों वाली जगह पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर चेहरे को पानी से धो लें. ऐसा रोजाना करें, आपको सप्ताह भर में परिणाम दिखने लगेंगे.
सूर्य की किरणों से बचाव सूर्य की हानिकारक किरणों से मिलिया और भी बदतर हो सकती है. इसलिए अगर आप मिलिया से ग्रसित हैं तो सूर्य की हानिकारक किरणों से चेहरे का बचाव करें. तेज धूप में बाहर जाने से बचें.
ज्यादा मेकअप करने से बचें अगर आप मिलिया से ग्रस्त हैं, तो इसे छुपाने के लिए चेहरे पर अधिक कॉस्मेटिक का प्रयोग न करें. दरअसल कॉस्मेटिक और मेकअप के अन्य उत्पाद रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं, इससे त्वचा अधिक प्रभावित होती है और मिलिया आपकी त्वचा पर और फैल सकती है.
इसे खरोंचे नहीं मिलिया को मुहांसों की श्रेणी में नहीं रखा जा सकता है. यह डेड सेल्स का ही एक रूप होता है जो कुछ सप्ताह में अपने आप समाप्त हो जाता है. इसके कारण दर्द और जलन की समस्या नहीं होती है, इसलिए इसे खरोंच कर निकालने की कोशिश न करें.
डेड स्किन सेल्स साफ करें चेहरे के डेड स्किन सेल्स को साफ करने के लिए सप्ताह में 1-2 बार त्वचा को एक्सफोलिएट करना जरूरी है. इसके लिए आप चेहरे पर इस्तेमाल किए जाने वाले किसी अच्छे स्क्रब की मदद ले सकते हैं या घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं.
अच्छे प्रोडक्ट इस्तेमाल करें त्वचा के लिए अच्छी गुणवत्ता वाले मॉइश्चराइजर क्रीम का प्रयोग करें. मॉइश्चराइजर क्रीम आपकी त्वचा की ऊपरी परत से मृत कोशिकाओं को आसानी से निकाल देती है,जिसकी वजह से ये फुंसियां चेहरे पर नहीं दिखाई देती हैं.
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