Methi Water For Hair: खराब लाइफस्टाइल, खराब खानपान, प्रदूषण धूल मिट्टी का असर ना सिर्फ सेहत और त्वचा पर हो रहा है बल्कि इससे हेयर प्रॉब्लम भी काफी ज्यादा हो रहा हैं. यू कहें की प्रॉब्लम की लिस्ट में सबसे पहला नाम बालों से जुड़ा है. आज के दौर में हर दूसरा व्यक्ति बाल टूटने, गिरने, झड़ने से परेशान है. गर्मियों के मौसम में ये समस्या और भी गंभीर हो जाती है. पसीने की वजह से चिपचिपापन, डैंड्रफ, खुजली की समस्या भी बढ़ जाती है. बालों की इन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के शैंपू और ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन केमिकल युक्त होने की वजह से ये फायदे की जगह पर नुकसान पहुंचा सकते हैं. अगर आप भी बाल झड़ने टूटने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो हम आपको एक खास घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं. इस नुस्खा को अपनाने के लिए आपको किचन के एक मसाले का इस्तेमाल करना है.आपको मेथी का पानी बालों पर लगाना है. इससे आपकी समस्याएं दूर हो सकती है.
मेथी का पानी बालों में लगाने के फायदे
मेथी के पानी में विटामिन सी, विटामिन ए, कैलशियम, फोलिक एसिड और आयरन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. ये ना सिर्फ बालों का टूटना रोकते हैं, बल्कि उन्हें घना और चमकदार भी बनाते हैं. मेथी के बीज में मौजूद आयरन की मात्रा ब्लड सरकुलेशन को सही करता है और बालों को अंदर से मजबूत बनाता है, साथ ही यह रूसी को भी दूर करता है .
कैसे बनाएं मेथी का पानी
सामग्री
- मेथी 50 ग्राम
- एक गिलास पानी
- बालों में लगाने वाला तेल 5 से 6 बूंद
बनाने की विधि
- सबसे पहले एक बड़े कटोरे में एक गिलास पानी डाल लें
- इस पानी में मेथी के दानों को डालकर रात भर देखने के लिए छोड़ दें
- सुबह पानी से मेथी दाना को छानकर एक अलग कटोरी में निकाल लें
- अब इस पानी में बालों में लगाने वाले तेल की कुछ बूंदे डाल दें,
- इस पानी को एक स्प्रे बोतल में स्टोर कर लें
कैसे लगाएं
मेथी के पानी को बालों में लगाने से पहले शैंपू जरूर करें. शैंपू करने से स्कैल्प क्लीन होगा और मेथी के पानी सही तरीके से जड़ों तक पहुंचेगा. बालों को अलग-अलग हिस्सों में बांट लें. इसके बाद इसमें मेथी पानी को स्प्रे करें. कम से कम 1 घंटे के लिए बाल को ऐसे ही छोड़ दें.इसके बाद बालों को सादे पानी से वॉश कर लें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.