Hookah Side Effects: हुक्का के बढ़ते चलन के देखते हुए कर्नाटक में इसे बैन (Hookah Ban In Karnataka) कर दिया गया है. राज्य में हुक्का युवाओं के बीच तेजी से अपनी जगह बना रहा था. शहरी इलाकों में हुक्का बार की संख्या में भी इजाफा हो रहा है. हुक्का एक तरह का नशा है, जिसकी लत बढ़ती जा रही है. ऐसे में यहां जानना जरूरी है कि आखिर हुक्का सेहत के लिए कितना खतरनाक है, जिससे इस पर पाबंदी लगा दी गई है. आइए हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानते हैं...
हुक्का कितना नुकसानदायक
हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि हुक्का पुराने समय से ही लोग पीते आ रहे हैं. तब ग्रामीण इलाकों में इसका इस्तेमाल ज्यादा होता था. लोग हुक्का में तंबाकू डालकर पीते थे लेकिन पिछले कुछ सालों में शहरों में हुक्का तेजी से बढ़ा है. इसमें भी सिगरेट की तरह ही निकोटीन और टार होता है, जो सेहत के लिए हानिकारक (Hookah Side Effects) होता है. निकोटीन होने से सिगरेट की तरह इसकी भी लत लग जाती है. यही कारण है कि हुक्का पीने वालों की संख्या लगातार बढ़ रही है. हेल्थ एक्सपर्ट्स ने बताया कि आजकल फ्लेवर वाला हुक्का आ गया है. ज्यादातर लोग मानते हैं कि ये नुकसानदायक नहीं है लेकिन फ्लेवर हुक्का में भी चारकोल रहता है, जिसका धुआं लंग्स में जाकर कैंसर का कारण बन सकता है. बहुत से लोग हुक्का के साथ शराब भी पीते हैं, जो बेहद खतरनाक हो सकता है.
हुक्का से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं
1. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हुक्का पीने से शरीर में धुआं जाता है, जिससे लंग्स में इंफेक्शन फैलता है. इससे अस्थमा की समस्या हो सकती है.
2. कुछ मामलों में हुक्का हार्ट की बीमारी और हार्ट की आर्टरीज के ब्लॉक होने की वजह भी बन सकता है.
3. हुक्का में जो फ्लेवर्स इस्तेमाल होते हैं, उनमें से कुछ कैंसर का कारण भी बन सकते हैं.
4. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, एक ही हुक्के को कई लोग पीते हैं, जिससे एक से दूसरे में कई तरह की बैक्टीरियल डिजीज होने का खतरा रहता है. मुंह की कोई बीमारी दूसरे में जा सकती है।
5. हुक्का पीने से यूरिन में क्रेटिनिन की मात्रा बढ़ सकती है, जिससे किडनी की बीमारियां हो सकती हैं.
6. लंबे समय तक हुक्का पीने से शरीर के कईं अंगों पर बुरा असर हो सकता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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