Dangerous Addiction for Health: लोग अक्सर मौज-मस्ती, तनाव कम करने या दोस्तों के साथ वक्त बिताने के लिए नशे का सहारा लेते हैं. लेकिन सच यह है कि, हर तरह का नशा शरीर के किसी न किसी हिस्से को नुकसान जरूर पहुंचाता है. फर्क बस इतना है कि कोई नशा धीरे-धीरे असर करता है और कोई बहुत जल्दी. शराब, सिगरेट और भांग, तीनों ही अलग तरह से शरीर को डैमेज करते हैं, लेकिन इनमें से एक का असर सबसे घातक और लंबा चलने वाला होता है.
डॉ. सरीन बताते हैं कि, नशे की लत किसी भी रूप में शरीर और दिमाग दोनों के लिए खतरनाक होती है, लेकिन इनमें से कौन सा नशा सबसे तेजी से और गंभीर रूप से शरीर को नुकसान पहुंचाता है, यह जानना जरूरी है.
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शराब लिवर की दुश्मन
- लिवर डैमेज – शराब सीधे लिवर पर असर डालती है और फैटी लिवर, लिवर सिरोसिस जैसी बीमारियों का कारण बनती है
- ब्रेन पर असर – लंबे समय तक शराब पीने से स्मरण शक्ति कम हो सकती है और डिप्रेशन का खतरा बढ़ जाता है
- हार्ट हेल्थ – शराब का अधिक सेवन ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है
सिगरेट में जहर
- फेफड़ों का दुश्मन – सिगरेट पीने से लंग कैंसर, क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं
- ब्लड सर्कुलेशन पर असर – निकोटिन धमनियों को संकरा करता है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है
- त्वचा और इम्यून सिस्टम – सिगरेट पीने वालों की त्वचा जल्दी बूढ़ी दिखने लगती है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है
भांग पीने से क्या हो सकता है
- ब्रेन फंक्शन पर असर – भांग का नशा स्मृति, ध्यान और निर्णय लेने की क्षमता को प्रभावित करता है
- मानसिक स्वास्थ्य – लंबे समय तक सेवन से एंग्जायटी, डिप्रेशन और मानसिक भ्रम की समस्या हो सकती है
- शरीर पर धीमा असर – भांग का असर तुरंत जानलेवा कम होता है, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य को गहरी चोट पहुंचा सकता है
तीनों में से सबसे खतरनाक कौन?
- सिगरेट में मौजूद निकोटिन और टार तेजी से फेफड़ों और हार्ट को नुकसान पहुंचाते हैं, और इसका असर स्थायी होता है
- शराब लिवर और हार्ट के लिए बेहद खतरनाक है, लेकिन कुछ मामलों में इसकी लत को कंट्रोल करना संभव है
- भांग का असर मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक है, लेकिन यह शराब और सिगरेट जितना शारीरिक नुकसान जल्दी नहीं करता
- सबसे खतरनाक नशा सिगरेट है, क्योंकि यह हर कश में पूरे शरीर में जहर पहुंचाता है और कैंसर जैसी घातक बीमारियों का मुख्य कारण है
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.