Hair Wash Tips : हफ्ते में कितनी बार बाल धोना चाहिए. यह एक ऐसा सवाल है, जिसका जवाब हर महिला ढूंढना चाहती है. कुछ महिलाएं रोज-रोज बालों को धोती हैं तो कुछ सप्ताह में 2 से 3 बार...लेकिन क्या सही है इसके बारें में काफी कम महिलाएं ही जानती हैं. आइए जानते हैं रोज-रोज बाल धोना (Hair Wash Tips) फायदेमंद या नुकसानदायक.
1. क्या रोज-रोज बाल धोना चाहिए?
स्किन केयर एक्सपर्ट के मुताबिक, रोज-रोज बाल नहीं धोने चाहिए. रोजाना शैंपू के इस्तेमाल से बालों और स्कैल्प में ड्राइनेस बढ़ती जाती है. चूंकि, शैंपू में हानिकारक केमिकल्स होते हैं, तो स्कैल्प की नमी छीन जाती है और परेशानी बढ़ सकती है.
2. कितने दिन में धोने चाहिए बाल?
जब बाल ज्यादा ऑयली या गंदे हो जाते हैं, तब रोज बाल धो सकती हैं. स्कैल्प पर सीबम रिलीज होने में कम से कम दो दिन का वक्त लगता है, जिससे स्कैल्प गंदा हो जाता है. हालांकि, सिर रोज गंदा नहीं होता है. ऐसे में 2 दिन बाद स्कैल्प को साफ करने की आवश्यकता पड़ती है.
3. क्या हफ्ते में दो बार से ज्यादा बाल नहीं धो सकते हैं?
जितनी बार बाल धोए जाते हैं, उतनी बार तेल भी लगाना पड़ता है. इससे स्कैल्प और बाल मॉइश्चराइज रहते हैं. हालांकि, ज्यादातर महिलाएं ऐसा नहीं कर पाती हैं. इसलिए हफ्ते में दो दिन तेल लगाने और दो दिन ही बाल धोने की सलाह दी जाती है. हालांकि, कभी-कभी सप्ताह में 3 बार भी बाल धो सकती हैं, हालांकि तेल से चंपनी करनी नहीं भूलना चाहिए.
4. अगर डेली बाल धोते हैं तो क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं?
दो मुंहे बालों की समस्या
रूखे और बेजान बाल
स्कैल्प में ड्राईनेस, डैंड्रफ और खुजली की समस्या
बाल डैमेज हो सकते हैं.
बालों के झड़ने की समस्या
5. रोज बाल किसे धोना चाहिए?
बाल कितने समय में धोना चाहिए, यह बालों की प्रकृति पर भी निर्भर करता है. अगर किसी के बाल ज्यादा ऑयली हैं और वे फिजिकल एक्टिविटी ज्यादा करते हैं, तो उन्हें पसीना भी ज्यादा निकलता है. ऐसे में उन्हें रोज बाल धोने की जरूरत होगी.
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