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Rashifal 10 April 2026: मेष से मीन तक 10 अप्रैल का राशिफल, मकर राशि को प्रमोशन के साथ मिल सकता है बोनस

ज्योतिषाचार्य संजीत कुमार मिश्रा — Thu, 9 Apr 2026 17:17:40 +0530

Rashifal: आज 10 अप्रैल 2026 दिन शुक्रवार है.पंचांग के अनुसार बैशाख कृष्णपक्ष की अष्टमी तिथि संध्या 07 बजकर 35 मिनट तक रहेगा,उपरांत नवमी तिथि आरम्भ हो जाएगी. आपकी राशि पर पड़ने वाले ग्रह तथा नक्षत्रों के प्रभाव कैसा रहेगा आइए जानते है,ज्योतिषाचार्य संजीत कुमार मिश्रा से मेष से लेकर मीन राशि के लिए आज का दिन कैसा रहेगा.

मेष राशि (Aries)

आज चंद्रमा आपके राशि की नवम भाव में संचरण करेगे.आज आपके दिन की शुरुआत थोड़ी उत्साह और हल्की चुनौतियों के साथ होगी. परिवार में छोटे-मोटे मतभेद आपको थोड़ा परेशान कर सकते हैं. काम और स्वास्थ्य पर ध्यान देने का समय है, हल्के-फुल्के निर्णय तुरंत न लें.

पारिवारिक जीवन: परिवार में हल्की बहस हो सकती है, लेकिन संवाद से सब ठीक हो जाएगा.
व्यापार तथा नौकरी: काम में थोड़ी तेजी आएगी, नए प्रोजेक्ट्स में हाथ आजमाने का समय है.
करियर तथा शिक्षा: शिक्षा में नई चीजें सीखने का मन रहेगा, प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए मेहनत जरूरी है.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: पार्टनर के साथ छोटी-छोटी बातें खुशी देंगी, रोमांस बढ़ेगा.
स्वास्थ्य: सिर दर्द या हल्की थकान महसूस हो सकती है, पर्याप्त नींद लें.
लकी अंक: 2
लकी कलर: नारंगी
उपाय: घर के मुख्य द्वार पर तुलसी का पौधा रखें.
आज क्या करें: काम में नए आइडिया पर फोकस करें और तनाव से दूर रहें.

वृषभ राशि (Taurus)

आज चंद्रमा आपके राशि की आठवें भाव में संचरण करेगे.आज का दिन आपके लिए स्थिरता और संतुलन लेकर आएगा. धैर्य और समझदारी से फैसले लेने का समय है. परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताने से मन प्रसन्न रहेगा.

पारिवारिक जीवन: घर में माहौल शांत रहेगा, बुजुर्गों की बातों को महत्व दें.
व्यापार तथा नौकरी: वित्तीय लेन-देन में सतर्क रहें, निवेश सोच-समझ कर करें.
करियर तथा शिक्षा: ऑफिस या पढ़ाई में सफलता के लिए मेहनत जरूरी है, जल्दी परिणाम की उम्मीद न करें.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ टाइम बिताना अच्छा रहेगा, प्रेम संबंध मजबूत होंगे.
स्वास्थ्य: पेट या पाचन संबंधी समस्या हो सकती है, हल्का भोजन करें.
लकी अंक: 2
लकी कलर: हरा
उपाय: हर सुबह नीम के पेड़ के पास ध्यान करें.
आज क्या करें: खर्च पर नियंत्रण रखें और स्वास्थ्य पर ध्यान दें.

मिथुन राशि (Gemini)

आज चंद्रमा आपके राशि की सातवां भाव में संचरण करेगे.आज का दिन आपके लिए बदलाव और नई योजनाओं का है. मन में उत्साह और नई ऊर्जा महसूस होगी. समय पर सही निर्णय लेना सफलता की कुंजी बनेगा.

पारिवारिक जीवन: परिवार में हंसी-खुशी का माहौल रहेगा, छोटे बच्चों से खुशी मिलेगी.
व्यापार तथा नौकरी: ऑफिस में नई जिम्मेदारी मिल सकती है, ध्यान से काम करें.
करियर तथा शिक्षा: शिक्षा या ट्रेनिंग में प्रगति होगी, ऑनलाइन कोर्स करने का समय सही है.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ रोमांटिक पल बितेंगे, प्यार में मजबूती आएगी.
स्वास्थ्य: हल्की थकान और आंखों में चिड़चिड़ापन हो सकता है.
लकी अंक: 5
लकी कलर: नीला
उपाय: सुबह सूरज की रोशनी में 10 मिनट रहें.
आज क्या करें: नए विचारों को नोट करें और व्यायाम जरूर करें.

कर्क राशि (Cancer)

आज चंद्रमा आपके राशि की छठे भाव में संचरण करेगे.आज का दिन आपके लिए भावनाओं और समझदारी का संतुलन लेकर आएगा. परिवार और काम में सामंजस्य बनाए रखना जरूरी है. छोटे निवेश और सोच-समझ कर लिए गए फैसले लाभ देंगे.

पारिवारिक जीवन: माता-पिता की सलाह आज काम आएगी, घर में प्यार भरा माहौल रहेगा.
व्यापार तथा नौकरी: व्यापार में नए क्लाइंट्स मिल सकते हैं, नौकरी में पदोन्नति की संभावना है.
करियर तथा शिक्षा: मेहनत का फल मिलेगा, पढ़ाई या काम में सफलता संभव है.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: प्रेम में समझ बढ़ेगी, छोटी बातों पर झगड़े टालें.
स्वास्थ्य: पेट और लीवर पर ध्यान दें, हल्का और ताजा भोजन करें.
लकी अंक: 9
लकी कलर: सफ़ेद
उपाय: रात को दूध में हल्दी डालकर पीएं.
आज क्या करें: परिवार के साथ समय बिताएं और जरूरी निर्णय सोच-समझ कर लें.

सिंह राशि (Leo)

आज चंद्रमा आपके राशि की पंचम भाव में संचरण करेगे.आज आपका आत्मविश्वास और जोश उच्च रहेगा. करियर में नए अवसर मिल सकते हैं, लेकिन अहंकार से बचें. परिवार और मित्रों के साथ समय बिताना आपके मूड को और बेहतर बनाएगा.

पारिवारिक जीवन: परिवार में बच्चों से खुशी मिलेगी, बड़े सदस्यों की बात सुनें.
व्यापार तथा नौकरी: ऑफिस में नेतृत्व का मौका मिलेगा, जिम्मेदारी संभालें.
करियर तथा शिक्षा: नई योजना बनाएं, टीमवर्क में सफलता मिलेगी.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: प्यार में रोमांस बढ़ेगा, साथी को सरप्राइज दें.
स्वास्थ्य: जोड़ों में दर्द या कमजोरी हो सकती है, हल्की एक्सरसाइज करें.
लकी अंक: 1
लकी कलर: सुनहरा
उपाय: पीले फूल मंदिर या पूजा में चढ़ाएं.
आज क्या करें: आत्मविश्वास के साथ अपने विचार दूसरों के सामने रखें.

कन्या राशि (Virgo)

आज चंद्रमा आपके राशि की चौथे भाव में संचरण करेगे.आज आपका दिन योजना और अनुशासन का है. काम और पढ़ाई में ध्यान देने से सफलता मिलेगी. छोटे फैसलों में सतर्क रहना जरूरी है, जल्दबाजी नुकसान कर सकती है.

पारिवारिक जीवन: घर में कोई पुराना मसला हल हो सकता है, रिश्ते मजबूत होंगे.
व्यापार तथा नौकरी: नौकरी या व्यवसाय में योजना अनुसार प्रगति होगी.
करियर तथा शिक्षा: पढ़ाई में ध्यान दें, नए विषय सीखने का समय है.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ खुलकर बातचीत करें, प्यार बढ़ेगा.
स्वास्थ्य: आंखों और कानों में ध्यान रखें, नियमित ब्रेक लें.
लकी अंक: 6
लकी कलर: क्रीम
उपाय: प्रतिदिन गीले हाथों से किसी पेड़ को पानी दें.
आज क्या करें: अपने काम को व्यवस्थित तरीके से पूरा करें.

तुला राशि (Libra)

आज चंद्रमा आपके राशि की तीसरा भाव में संचरण करेगे.आज का दिन संतुलन और सामाजिक संबंधों के लिए उत्तम है. नए दोस्त बनाने और नेटवर्क बढ़ाने के लिए समय सही है. काम और घर दोनों में सामंजस्य बनाए रखना महत्वपूर्ण रहेगा.

पारिवारिक जीवन: परिवार में मेलजोल अच्छा रहेगा, बुजुर्गों का आशीर्वाद मिलेगा.
व्यापार तथा नौकरी: काम में सहयोगियों से मदद मिलेगी, साझेदारी फायदेमंद रहेगी.
करियर तथा शिक्षा: पढ़ाई में नए विषयों को समझने का मन होगा.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ छोटे रोमांटिक पल खुशी देंगे.
स्वास्थ्य: हल्की थकान रहेगी, पानी अधिक पिएं.
लकी अंक: 3
लकी कलर: गुलाबी
उपाय: घर में रोज सफाई और गंधक का धूप करें.
आज क्या करें: सामाजिक कार्यक्रमों में हिस्सा लें और पुरानी बातों को भूल जाएँ.

वृश्चिक राशि (Scorpio)

आज चंद्रमा आपके राशि की दूसरा भाव में संचरण करेगे.आज आपका दिन मानसिक शक्ति और निर्णय लेने का है. धैर्य और सूझबूझ से कदम बढ़ाना लाभकारी रहेगा. काम और निवेश में सतर्कता दिखाना जरूरी है.

पारिवारिक जीवन: घर में बातचीत से मतभेद सुलझ सकते हैं, बुजुर्गों को समय दें.
व्यापार तथा नौकरी: नया प्रोजेक्ट फायदेमंद रहेगा, जोखिम लेने से बचें.
करियर तथा शिक्षा: कठिन विषयों पर ध्यान दें, मेहनत रंग लाएगी.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: प्रेम में ईमानदारी जरूरी है, छोटी बातें अनावश्यक झगड़े पैदा कर सकती हैं.
स्वास्थ्य: रक्तचाप और दिल की स्थिति पर ध्यान दें.
लकी अंक: 8
लकी कलर: काले
उपाय: लाल मोती पहनें या किसी को दान करें.
आज क्या करें: काम में सतर्क रहें और स्वास्थ्य का ध्यान रखें.

धनु राशि (Sagittarius)

आज चंद्रमा आपके राशि की पहले भाव में संचरण करेगे.आज आपका दिन ऊर्जा और यात्रा का है. नए अवसर मिलेंगे, लेकिन योजना बनाकर ही कदम उठाएं. परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताने से मन प्रसन्न रहेगा.

पारिवारिक जीवन: परिवार के साथ यात्रा या आउटिंग का प्लान बन सकता है.
व्यापार तथा नौकरी: काम में तेजी आएगी, नई जिम्मेदारी मिलेगी.
करियर तथा शिक्षा: शिक्षा में मन लगेगा, नए विषय सीखने का उत्साह रहेगा.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: प्रेम जीवन में रोमांचक पल आएंगे, संवाद बनाए रखें.
स्वास्थ्य: पांव और जोड़ों की तकलीफ हो सकती है, आराम करें.
लकी अंक: 4
लकी कलर: नारंगी
उपाय: यात्रा से पहले किसी मंदिर में दीपक जलाएं.
आज क्या करें: नए मौके पकड़ें और अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें.

मकर राशि (Capricorn)

आज चंद्रमा आपके राशि की द्वादश भाव में संचरण करेगे.आज आपका दिन मेहनत और जिम्मेदारी का है. धैर्य और अनुशासन से सफलता निश्चित होगी. परिवार और दोस्तों के साथ संतुलन बनाए रखें.

पारिवारिक जीवन: परिवार के बुजुर्गों का सहयोग मिलेगा, घर में सुख रहेगा.
व्यापार तथा नौकरी: काम में प्रगति होगी, प्रमोशन या बोनस मिल सकता है.
करियर तथा शिक्षा: पढ़ाई या ट्रेनिंग में अच्छा समय है, मेहनत रंग लाएगी.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ संवाद बनाए रखें, प्यार मजबूत होगा.
स्वास्थ्य: पीठ और कमर पर ध्यान दें, व्यायाम करें.
लकी अंक: 10
लकी कलर: भूरा
उपाय: सुबह सूरज को अर्घ्य दें और हल्का व्यायाम करें.
आज क्या करें: काम में मेहनत करें और स्वास्थ्य पर ध्यान दें.

कुम्भ राशि (Aquarius)

आज चंद्रमा आपके राशि की एकादश भाव में संचरण करेगे.आज का दिन सोच-विचार और योजना बनाने का है. नई जिम्मेदारियां और अवसर आपके सामने आएंगे. धैर्य और अनुशासन से काम करने पर सफलता निश्चित है.

पारिवारिक जीवन: घर में भाई-बहनों से सहयोग मिलेगा, संबंध मजबूत होंगे.
व्यापार तथा नौकरी: ऑफिस में मेहनत का परिणाम मिलेगा, नए प्रोजेक्ट्स में भाग लें.
करियर तथा शिक्षा: पढ़ाई में मन लगेगा, प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए समय सही है.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ भावनात्मक जुड़ाव बढ़ेगा.
स्वास्थ्य: सिरदर्द या हल्की थकान हो सकती है, पर्याप्त पानी पिएं.
लकी अंक: 3
लकी कलर: बैंगनी
उपाय: घर में रोज हरे पत्ते वाली पौध रखें.
आज क्या करें: काम में अनुशासन बनाए रखें और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें.

मीन राशि (Pisces)

आज चंद्रमा आपके राशि की दशम भाव में संचरण करेगे.आज का दिन आपकी भावनाओं और रचनात्मकता के लिए उत्तम है. कला, संगीत या रचनात्मक काम में मन लगेगा. परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताने से खुशी बढ़ेगी.

पारिवारिक जीवन: परिवार के साथ समय बिताएं, बच्चों के साथ खेलकूद अच्छा रहेगा.
व्यापार तथा नौकरी: काम में सहयोग मिलेगा, नए आइडिया फायदेमंद होंगे.
करियर तथा शिक्षा: शिक्षा में रचनात्मक कामों में सफलता मिलेगी.
प्रेम तथा वैवाहिक जीवन: साथी के साथ रोमांटिक पल खुशी देंगे, प्यार बढ़ेगा.
स्वास्थ्य: थकान महसूस हो सकती है, हल्का व्यायाम और पर्याप्त नींद जरूरी.
लकी अंक: 6
लकी कलर: आसमानी नीला
उपाय: पानी के पास समय बिताएं और नीले रंग के कपड़े पहनें.
आज क्या करें: रचनात्मक कामों में हाथ आजमाएं और सकारात्मक रहें.

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Pillow Hygiene Tips: आपको कितनी बार धोना चाहिए अपना तकिया, कहीं आप भी तो बार-बार नहीं करतीं ये गलतियां?

सोनम — Thu, 9 Apr 2026 17:07:40 +0530

How Often Should You Clean Your Pillow: तकिया ऊपर से साफ दिख सकता है, लेकिन समय के साथ इसमें पसीना, शरीर के तेल, धूल और यहां तक कि डेड सेल्स भी जमा हो जाती हैं. यही वजह है कि एक्सपर्ट तकिए की नियमित सफाई को जरूरी मानते हैं, क्योंकि केवल तकिया कवर बदलना पूरी तरह से सफाई का समाधान नहीं है. चलिए आपको बताते हैं कि इसको कितने दिनों में साफ कर लेना चाहिए और इससे क्या- क्या दिक्कत हो सकती है.

कितने दिनों में कर लेना चाहिए साफ?

आमतौर पर सलाह दी जाती है कि तकियों को हर तीन से छह महीने में एक बार जरूर साफ किया जाए. हालांकि, अगर किसी को ज्यादा पसीना आता है, एलर्जी की समस्या है या वह पालतू जानवरों के साथ सोता है, तो दो से तीन महीने में सफाई करना बेहतर माना जाता है. यह आदत तकिए में जमा धूल, तेल और बैक्टीरिया को हटाने में मदद करती है. बिस्तर से जुड़े रिसर्च बताते हैं कि अगर तकियों की नियमित सफाई न की जाए, तो वे बैक्टीरिया और एलर्जन का बड़ा सोर्स बन सकते हैं. न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिनमें प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, तकियों और बिस्तर में डस्ट माइट एलर्जन बड़ी मात्रा में जमा हो सकते हैं, खासकर गर्म और नमी वाले वातावरण में.

इतना ही नहीं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, त्वचा के संपर्क में आने वाले कपड़ों पर जमा गंदगी, तेल और कीटाणु मुंहासों और स्किन इरिटेशन को बढ़ा सकते हैं. इसलिए तकिया कवर को हफ्ते में कम से कम एक बार धोना जरूरी है, ताकि गंदगी तकिए के अंदर गहराई तक न जाए.

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कैसे कर सकते हैं सफाई?

तकिए की सफाई का तरीका उसके अंदर भरे मटेरियल पर निर्भर करता है. डाउन और माइक्रोफाइबर तकिए आमतौर पर मशीन में हल्के डिटर्जेंट के साथ धोए जा सकते हैं. वहीं, कुछ तकियों को पूरी तरह भिगोने के बजाय हल्के साबुन वाले कपड़े से साफ करना बेहतर होता है, ताकि उनका आकार खराब न हो. धोने के बाद तकिए को अच्छी तरह सुखाना भी उतना ही जरूरी है. अगर अंदर थोड़ी भी नमी रह जाए, तो फफूंदी पनप सकती है, जो स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है. इसलिए धूप में सुखाना सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, या फिर ड्रायर में हल्की गर्मी पर पूरी तरह सूखने देना चाहिए.

कितने साल में इसको बदल लेना चाहिए?

सफाई के बावजूद, तकियों की एक सीमित उम्र होती है. एक्सपर्ट के अनुसार, हर एक से दो साल में तकिया बदल देना चाहिए, क्योंकि समय के साथ उसका सपोर्ट कम हो जाता है और उसमें एलर्जन जमा हो जाते हैं, जिन्हें पूरी तरह हटाना मुश्किल होता है. अगर तकिए से लगातार बदबू आ रही हो, उसमें गांठें बन गई हों या सुबह उठते समय गर्दन में दर्द महसूस हो, तो यह संकेत है कि अब उसे बदलने का समय आ गया है.

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Chand Baori History: भूलभुलैया से बैटमैन तक! हॉलीवुड-बॉलीवुड का फेवरेट है यह 'सीक्रेट' खजाना, बनाएं घूमने का प्लान

एबीपी लाइव — Thu, 9 Apr 2026 16:12:10 +0530

What Is Special About Chand Baori Stepwell: राजस्थान अपनी भव्य वास्तुकला के लिए दुनियाभर में जाना जाता है, यहां के किले, महल और मंदिर इसकी पहचान हैं. लेकिन इन मशहूर जगहों के बीच कुछ ऐसे भी अद्भुत स्थल हैं, जो अब भी लोगों की नजरों से दूर हैं. ऐसा ही एक अनोखा अजूबा है चांद बावड़ी, जिसे हाल ही में उद्योगपति आनंद महिंद्रा ने फिर से चर्चा में ला दिया. आनंद महिंद्रा ने अपने पोस्ट में इस प्राचीन बावड़ी को सिर्फ एक स्मारक नहीं, बल्कि पत्थरों में तराशी गई सोच बताया. उनका कहना है कि जहां लोग राजस्थान के प्रसिद्ध पर्यटन स्थलों की ओर आकर्षित होते हैं, वहीं यह जगह अपनी ज्योमेट्रिकल खूबसूरती और डिजाइन के कारण अलग पहचान रखती है.

1000 साल पुराना अद्भुत निर्माण

आभानेरी गांव में स्थित चांद बावड़ी का निर्माण 8वीं-9वीं शताब्दी में निकुंभ वंश के राजा चंदा ने करवाया था. लगभग 30 मीटर गहरी यह बावड़ी 13 मंजिलों में फैली हुई है और इसमें करीब 3500 सीढ़ियां हैं, जो एकदम सटीक समरूपता में बनी हैं. पहली नजर में ही यह संरचना किसी को भी चौंका देती है. इसकी सबसे खास बात इसकी डिजाइन है. ऊपर से देखने पर सीढ़ियों का पैटर्न एक उल्टे पिरामिड जैसा नजर आता है, जो एक तरह का ऑप्टिकल इल्यूजन पैदा करता है. यही वजह है कि इसे देखने वाले लोग इसकी बनावट में खो जाते हैं.

People come from across the world to see Rajasthan’s palaces and forts rising into the sky.

But one of its most remarkable sights does the exact opposite.

It goes deep into the ground.

Chand Baori, in Abhaneri, was built over a thousand years ago. It drops nearly 30 metres… pic.twitter.com/BCjChiHSW6
— anand mahindra (@anandmahindra) March 29, 2026

सिर्फ खूबसूरती नहीं, उपयोगिता भी

चांद बावड़ी सिर्फ देखने के लिए नहीं बनाई गई थी, बल्कि यह एक बेहद उपयोगी संरचना थी. राजस्थान के गर्म और शुष्क मौसम में पानी की कमी हमेशा बड़ी समस्या रही है. ऐसे में यह बावड़ी वर्षा जल संचयन का एक महत्वपूर्ण साधन थी. यहां पानी जमा करके लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता था. इसके साथ ही, इसकी गहराई और संरचना आसपास के तापमान को भी ठंडा बनाए रखने में मदद करती थी. इस तरह यह जगह सिर्फ जल भंडारण ही नहीं, बल्कि जलवायु संतुलन का भी काम करती थी.

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फिल्मों से भी है कनेक्शन

चांद बावड़ी की खूबसूरती सिर्फ पर्यटकों तक सीमित नहीं रही, बल्कि फिल्मी दुनिया को भी आकर्षित कर चुकी है. यह स्थान बॉलीवुड फिल्म पहेली और भूल भुलैया में नजर आ चुका है. वहीं हॉलीवुड की फिल्म The Dark Knight Rises और The Fall में भी इसकी झलक देखने को मिली है।

कैसे पहुंचे यहां?

जयपुर से करीब 90 किलोमीटर दूर स्थित यह बावड़ी सड़क मार्ग से आसानी से पहुंची जा सकती है. इसके पास में हर्षत माता मंदिर भी है, जहां पहले लोग दर्शन से पहले बावड़ी पर जरूर जाते थे. चांद बावड़ी सिर्फ एक ऐतिहासिक स्थल नहीं, बल्कि उस दौर की सोच और इंजीनियरिंग का शानदार उदाहरण है. एक ऐसा छिपा खजाना, जिसे अब फिर से पहचान मिल रही है.

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Silent Heart Attack Risk: 80% मरीज 'लो-रिस्क' थे, फिर भी आया हार्ट अटैक! जानें क्यों फेल हो रहे विदेशी मेडिकल फॉर्मूले?

सोनम — Thu, 9 Apr 2026 15:13:07 +0530

Why Heart Attacks Are Rising In Indians: दिल का दौरा हमेशा उन लोगों को ही आए, जिनमें पहले से साफ चेतावनी संकेत हों कि यह धारणा अब बदलती नजर आ रही है. हाल ही में एक भारतीय अध्ययन ने दिखाया है कि कई ऐसे मरीज भी हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं, जिन्हें पहले लो-रिस्क माना गया था. दिल्ली के जीबी पंत में डॉ. मोहित दयाल गुप्ता के नेतृत्व में किए गए इस अध्ययन में 5,000 से अधिक मरीजों के डेटा का एनालिसिस किया गया. इसमें पाया गया कि जिन लोगों को पहली बार हार्ट अटैक आया, उनमें से करीब 80 प्रतिशत को पहले से हाई-रिस्क कैटेगरी में नहीं रखा गया था.

भारतीय में जोखिम की पहचान नहीं हुई

आमतौर पर डॉक्टर जिन ग्लोबल रिस्क कैलकुलेटर्स का इस्तेमाल करते हैं, वे यह तय करने में मदद करते हैं कि किसे इलाज या दवा की जरूरत है. लेकिन इस स्टडी में सामने आया कि ये मॉडल भारतीय मरीजों के जोखिम को सही तरीके से नहीं पहचान पा रहे हैं. अलग-अलग मॉडल्स के अनुसार सिर्फ 11 प्रतिशत से 20 प्रतिशत मरीजों को ही हाई-रिस्क बताया गया, जबकि सभी को बाद में हार्ट अटैक हुआ.

क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

डॉ. गुप्ता के मुताबिक, भारतीय मरीजों का पैटर्न पश्चिमी देशों से अलग है. वहां दिल की बीमारी आमतौर पर ज्यादा उम्र में होती है, जबकि भारत में यह कम उम्र में ही देखने को मिल रही है. स्टडी में मरीजों की औसत उम्र सिर्फ 54 साल पाई गई, जो इस बात का संकेत है कि हार्ट डिजीज अब पहले से ज्यादा जल्दी असर डाल रही है. रिसर्च में यह भी सामने आया कि भारतीयों में एक खास साउथ एशियन फेनोटाइप देखा जाता है. इसमें सामान्य वजन होने के बावजूद डायबिटीज और इंसुलिन रेसिस्टेंस का खतरा रहता है. इसके अलावा कोलेस्ट्रॉल का पैटर्न भी अलग होता है HDL कम और ट्राइग्लिसराइड्स ज्यादा, जबकि LDL हमेशा ज्यादा नहीं होता.

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इन चीजों से भी बढ़ता है खतरा

कई लोगों में पेट के आसपास छिपी हुई चर्बी होती है, जो BMI से पकड़ में नहीं आती. इसके साथ ही स्मोकिंग, मानसिक तनाव और अन्य पारंपरिक जोखिम कारक भी मिलकर खतरे को बढ़ाते हैं. समस्या यह है कि ज्यादातर ग्लोबल मॉडल उम्र और LDL को ज्यादा महत्व देते हैं, जिससे युवा भारतीयों का जोखिम कम आंका जाता है. कई मरीज “इंटरमीडिएट रिस्क” कैटेगरी में चले जाते हैं, जहां इलाज अक्सर टल जाता है.

इसके अलावा, ये मॉडल कुछ अहम फैक्टर्स को शामिल ही नहीं करते, जैसे इंसुलिन रेसिस्टेंस, लिपोप्रोटीन(a), ApoB, सेंट्रल ओबेसिटी और क्रॉनिक किडनी डिजीज. यही वजह है कि असली खतरा छिपा रह जाता है और इलाज तब शुरू होता है, जब स्थिति गंभीर हो चुकी होती है. इस स्टडी के बाद एक्सपर्ट्स ने भारत के लिए अलग रिस्क कैलकुलेटर विकसित करने की जरूरत पर जोर दिया है.

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Disclaimer: यह जानकारी रिसर्च स्टडीज और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है. इसे मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें. किसी भी नई गतिविधि या व्यायाम को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

हरिद्वार: कुंभ मेले को भव्य बनाने को लेकर महंत रवींद्र पुरी का सरकार को लेकर बड़ा बयान, कहा- संत समाज...

रोहित सिखौला, हरिद्वार — Thu, 9 Apr 2026 14:51:37 +0530

Mahant Ravindra Puri on Haridwar Kumbh: हरिद्वार में पंचायती महानिर्वाणी अखाड़े के सचिव श्री महंत रवींद्र पुरी ने कुंभ मेले को लेकर बड़ा बयान दिया है. उन्होंने साफ कहा कि भारतीय अखाड़ा परिषद और समस्त संत समाज कुंभ पर्व को दिव्य और भव्य बनाने के लिए सरकार और कुंभ मेला प्रशासन के साथ पूरी मजबूती से खड़ा है.

महंत रवींद्र पुरी ने उन खबरों को खारिज किया, जिनमें अखाड़ा परिषद और सरकार के बीच मतभेद की बात कही जा रही है. उन्होंने कहा कि कुछ लोग जानबूझकर भ्रम फैलाने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि हकीकत में ऐसा कोई विवाद नहीं है. संत समाज पूरी तरह समन्वय के साथ काम कर रहा है.

कुंभ मेला: सनातन परंपरा का प्रतीक

उन्होंने बताया कि कुंभ मेला सनातन सभ्यता का एक अत्यंत प्राचीन और पवित्र पर्व है. इसकी परंपरा समुद्र मंथन की पौराणिक कथा से जुड़ी हुई है. मान्यता के अनुसार, अमृत कलश से गिरी बूंदों के कारण ही चार स्थानों हरिद्वार, प्रयागराज, उज्जैन और नासिक में कुंभ मेले का आयोजन होता है.

महंत रवींद्र पुरी के अनुसार कुंभ पर्व का आयोजन ज्योतिषीय गणना और ग्रह-नक्षत्रों की स्थिति के आधार पर तय किया जाता है. विशेष रूप से बृहस्पति की स्थिति महत्वपूर्ण मानी जाती है. आमतौर पर यह पर्व लगभग 12 वर्षों के अंतराल में आयोजित होता है.

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सभी अखाड़ों का प्रशासन को पूरा सहयोग

उन्होंने कहा कि अखाड़ा परिषद के सभी 13 अखाड़े और चारों प्रमुख संप्रदाय सरकार और मेला प्रशासन के साथ मिलकर काम करेंगे. इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि श्रद्धालुओं को किसी प्रकार की परेशानी न हो और आयोजन सुव्यवस्थित तरीके से संपन्न हो.

महंत रवींद्र पुरी ने कहा कि सभी अखाड़े अपनी परंपराओं के अनुसार गाजे-बाजे के साथ कुंभ पर्व में भाग लेंगे. संत समाज इस आयोजन को भव्य और दिव्य बनाने में कोई कमी नहीं छोड़ेगा.

श्रद्धालुओं से की विशेष अपील

अंत में उन्होंने देश-विदेश से आने वाले श्रद्धालुओं से अपील की कि वे अधिक से अधिक संख्या में कुंभ पर्व में शामिल हों और इस पावन आयोजन को सफल बनाएं. कुंभ मेला अपने आप में भव्यता और दिव्यता का प्रतीक है.

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Muskmelon Milkshake: चिलचिलाती गर्मी में भी रखेगा एकदम कूल-कूल, ऐसे बनाएं मस्कमेलन मिल्कशेक

एबीपी लाइव — Thu, 9 Apr 2026 14:44:46 +0530

Muskmelon Milkshake: तपती गर्मी में ठंडी ड्रिंक ही आपको सुकून देती है, यह आपको अंदर से ठंडक पहुंचाकर राहत पहुंचाती है. मस्कमेलन मिल्कशेक एक ऐसे ही बेहतरीन ड्रिंक है जो आपको गर्मी में ताजगी का एहसास देगा. मस्कमेलन (खरबूजा) मीठा और पौष्टिक फल है, जिसे मिल्कशेक में डालने से उसका स्वाद काफी बढ़ जाता है. यह ड्रिंक बच्चों को तो पसंद आएगी ही, साथ में बड़ों को भी काफी पसंद आएगी. चलिए आज आपको बताते हैं इसे आसानी से कैसे बनाया जा सकता है.

मस्कमेलन मिल्कशेक बनाने के लिए सामग्री

मस्कमेलन मिल्कशेक बनाने के लिए आपको ज्यादा सामग्री की जरूरत नहीं, आपको कुछ सामान चाहिए जैसे:

1 कप कटे हुए मस्कमेलन (खरबूजा) के टुकड़े
1 कप ठंडा दूध
2-3 चम्मच चीनी (स्वाद अनुसार)
4-5 बर्फ के टुकड़े

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मस्कमेलन मिल्कशेक बनाने की विधि

मस्कमेलन मिल्कशेक बनाने के लिए सबसे पहले मिक्सर में मस्कमेलन (खरबूजा) के टुकड़े डालिए. फिर उसमें 1 कप ठंडा दूध डालिए. अब इसमें स्वाद अनुसार मीठा करने के लिए चीनी या गुड़ डालें. अगर आप इसमें वेनिला का स्वाद चाहते हैं तो इसमें वेनिला एक्सट्रैक्ट भी डाल सकते हैं, लेकिन यह पूरी तरह वैकल्पिक है. अब इसमें बर्फ के टुकड़े डालकर स्मूद होने तक ब्लेंड करें. मस्कमेलन मिल्कशेक पूरी तरह तैयार है.

परोसने का तरीका

मिल्कशेक तैयार होने के बाद इसे ठंडे गिलास में डालें और ऊपर से थोड़ा कटे हुए मस्कमेलन के टुकड़े डालिए. इसके अलावा आप पिस्ता से गार्निश कर सकते हैं. सबसे जरूरी बात यह है कि मस्कमेलन मिल्कशेक तैयार होने के बाद आप इसे ज्यादा समय तक रखें. इससे इसका स्वाद और स्मूथनेस कम हो जाती है. इसलिए इसे बनाने के बाद तुरंत परोसें. अब आप अपने मिल्कशेक का आनंद लें, जो आपको इस चिलचिलाती गर्मी में ठंडक का एहसास कराएगा.

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Dehydration Risks: प्यास लगने पर ही पीते हैं पानी? यह आदत आपकी किडनी को कर रही बीमार, जानें यूरोलॉजिस्ट की राय

सोनम — Thu, 9 Apr 2026 14:25:32 +0530

What Happens If You Don’t Drink Enough Water: हममें से ज्यादातर लोग पानी पीने को बहुत साधारण बात मानते हैं. प्यास लगी तो गिलास उठा लिया, नहीं लगी तो छोड़ दिया. लेकिन किडनी इतनी लापरवाही बर्दाश्त नहीं करती. यही छोटे-से अंग खून को साफ करते हैं, शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालते हैं, इलेक्ट्रोलाइट संतुलित रखते हैं और तरल पदार्थों का स्तर कंट्रोल करते हैं. जब शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिलता, तो किडनी को ज़्यादा मेहनत करनी पड़ती है. यह सिर्फ थकान की बात नहीं, बल्कि लंबे समय में पथरी, यूरिन इन्फेक्शन और क्रॉनिक किडनी डिजीज का खतरा बढ़ सकता है. चलिए आपको बताते हैं कि इसको लेकर एक्सपर्ट क्या कहते हैं और हमें किस तरह की सावधानी रखने की जरूरत होती है.

पानी को लेकर लोगों में क्या है गलतफहमी?

कई लोग मानते हैं कि दिनभर चाय, कॉफी या जूस पी लेना काफी है. जबकि कैफीन और शुगर वाले पेय शरीर से पानी तेजी से बाहर निकाल सकते हैं. एक और गलतफहमी है कि प्यास लगे तभी पानी पिएं. सच यह है कि जब प्यास लगती है, तब तक शरीर हल्का-सा डिहाइड्रेट हो चुका होता है और किडनी पर दबाव बढ़ चुका होता है. दूसरी तरफ कुछ लोग जरूरत से ज्यादा पानी पी लेते हैं, यह सोचकर कि ज्यादा पानी हमेशा फायदेमंद है. लेकिन बहुत कम समय में तीन से चार लीटर या उससे अधिक पानी पी लेना खतरनाक हो सकता है. इससे खून में सोडियम का स्तर गिर सकता है, जिसे हाइपोनेट्रेमिया कहा जाता है. गंभीर मामलों में यह दिमाग में सूजन, दौरे या कोमा तक की स्थिति पैदा कर सकता है.

क्या कहते हैं डॉक्टर?

यूरोलॉजिस्ट डॉ. अजय अग्रवाल ने TOI को बताया कि, किडनी को संतुलित मात्रा में पानी की जरूरत होती है. बहुत कम या बहुत ज्यादा, दोनों ही नुकसानदेह हैं. लगातार कम पानी पीने से पेशाब गाढ़ा हो जाता है, जिससे पथरी और इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है. वहीं डायबिटीज या हार्ट रोग से जूझ रहे लोगों में जरूरत से ज्यादा तरल लेने से शरीर पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है.

कितना पानी किसको पीना चाहिए?

एक्सपर्ट का कहना है कि 8 गिलास पानी वाला नियम हर किसी पर लागू नहीं होता. आम तौर पर महिलाओं को करीब 2.2 लीटर और पुरुषों को 3 लीटर तरल की जरूरत होती है, लेकिन यह मौसम, पसीना, व्यायाम और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है। पेशाब का रंग अच्छा संकेत देता है, हल्का पीला रंग सही हाइड्रेशन दिखाता है, बहुत गहरा रंग पानी की कमी और बिल्कुल साफ रंग अधिक सेवन का संकेत हो सकता है.

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Good vs Bad Cholestrol: गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल का खेल, क्या आप जानते हैं असली जोखिम कहां है?

एबीपी लाइव — Thu, 9 Apr 2026 13:37:22 +0530

Good vs Bad Cholestrol: खाने के शौकीन लोगों में अक्सर कोलेस्ट्रॉल की शिकायत देखी जाती है, जो उनकी अनहेल्दी फूड और अनियमित डाइट का नतीजा होती है. इन सब के बीच लोगों ने एक आसान सा निष्कर्ष निकाल लिया है, जिसमे कोलेस्ट्रॉल को दो हिस्सों में बांट दिया गया है- गुड और बैड. इसमें LDL को बैड और HDL को गुड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है. अपनी रिपोर्ट में HDL का नंबर देखकर लोग खुश हो जाते हैं, लेकिन क्या यह धारणा सच है या इसके पीछे की सच्चाई कुछ और है? आइए जानते हैं.

कोलेस्ट्रॉल क्या है?

कोलेस्ट्रॉल एक वैक्स जैसा फैट होता है, जो हमारे शरीर में सेल, विटामिन D और हार्मोन बनाने में मदद करता है. हमारा लिवर शरीर की जरूरत के अनुसार कोलेस्ट्रॉल बनाता है, लेकिन हम खाने-पीने की चीजों के द्वारा भी इसे काफी मात्रा में लेते हैं. वैसे तो यह जरूरी होता है, लेकिन जब इसका स्तर बढ़ जाता है तो यह धमनियों (आर्टरी) की दीवारों में प्लाक जमा कर देता है, जिससे दिल की बीमारी और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है.

क्या LDL वाकई बैड कोलेस्ट्रॉल है?

LDL को अक्सर दिल की बीमारियों के लिए जिम्मेदार माना जाता है, लेकिन हर LDL एक जैसा नहीं होता, कुछ LDL कण बड़े और हल्के होते हैं, जबकि कुछ छोटे और घने होते हैं. छोटे और घने कण ही धमनियों में जाकर प्लाक बनने में ज्यादा भूमिका निभाते हैं. एशियन हॉस्पिटल के डॉ. दिवाकर कुमार के अनुसार, “हर LDL नुकसानदायक नहीं होता, सिर्फ LDL का एक नंबर पूरी तस्वीर नहीं बताता. दो लोगों में LDL का स्तर समान होकर भी उसका असर अलग-अलग हो सकता है.”

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क्या HDL सच में गुड कोलेस्ट्रॉल है?

HDL को आमतौर पर गुड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है क्योंकि यह खून से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने में मदद करता है, लेकिन इसका ज्यादा होना हमेशा सुरक्षित होने की गारंटी नहीं देता. डॉ. कुमार के अनुसार, “अगर HDL का स्तर बहुत ज्यादा है तो यह भी चिंता का कारण हो सकता है, खासकर जब लाइफस्टाइल सही न हो. डॉ. नेहा शाह के अनुसार, “यह सही है कि HDL शरीर की रक्षा करता है और LDL जोखिम बढ़ाता है, लेकिन सिर्फ इन नंबरों से पूरी सच्चाई नहीं पता चलती. जैसे- 44 HDL वाले दो लोगों में फर्क हो सकता है अगर उनके ट्राइग्लिसराइड्स अलग हों, एक में 90 और दूसरे में 210, नंबर वही है, लेकिन शरीर की स्थिति पे इसका प्रभाव अलग होता है. LDL में भी यही बात लागू होती है. रिपोर्ट में सिर्फ नंबर दिखता है, लेकिन असली फर्क इसके छोटे और घने कणों से पड़ता है, जो नसों को नुकसान पहुंचाते हैं.

कैसे बचें कोलेस्ट्रॉल के खतरे से?

कोलेस्ट्रॉल आपकी रोजमर्रा की आदतों से प्रभावित होता है. कम नींद, ज्यादा तनाव, स्मोकिंग और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड आपको कोलेस्ट्रॉल के खतरे के करीब ला सकते हैं. इससे बचने के लिए नियमित एक्सरसाइज करना फायदेमंद होता है. इसके अलावा रोजाना संतुलित भोजन और हेल्दी डाइट लेना जरूरी है और तनाव कम करने के लिए योग या मेडिटेशन करना भी मददगार हो सकता है.

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Eye Discharge Causes: सावधान! नॉर्मल नहीं होता सुबह आंखों में जमने वाला मैल, पीला या हरा रंग इस बीमारी का संकेत

सोनम — Thu, 9 Apr 2026 13:09:11 +0530

Why Do I Wake Up With Crusty Eyes: सुबह उठते ही अगर आंखों के कोनों में चिपचिपा या सूखा जमा हुआ पदार्थ नजर आए, तो इसे आमतौर पर आई क्रस्ट या आंखों की मैल कहा जाता है. यह कई बार सामान्य होता है, लेकिन कुछ मामलों में यह किसी समस्या का संकेत भी हो सकता है. चलिए आपको बताते हैं कि कब आपको सावधान होने की जरूरत होती है और कब यह नॉर्मल होता है.

क्यों निकलता है यह?

हेल्थ जानकारी देने वाली वेबसाइट MedlinePlus के अनुसार, आंखों में बनने वाला यह क्रस्ट असल में डिस्चार्ज होता है, जो सूखकर सख्त या चिपचिपा रूप ले लेता है. कुछ लोगों में यह पीले रंग का और कठोर होता है, जबकि कुछ में यह साफ, पतला या पानी जैसा भी हो सकता है. इसकी एक सामान्य वजह नींद भी होती है। जब हम सोते हैं, तो आंखें बंद रहती हैं और पलकें झपकती नहीं हैं. ऐसे में आंखों का प्राकृतिक डिस्चार्ज कोनों में जमा हो जाता है, जो सुबह उठने पर क्रस्ट के रूप में दिखाई देता है.

इसके अलावा, आंसू की नली में ब्लॉकेज भी इसका कारण बन सकता है. इस स्थिति को नासोलैक्रिमल डक्ट ऑब्स्ट्रक्शन कहा जाता है, जिसमें आंसू सही तरीके से निकल नहीं पाते. इससे आंखों में पानी आना, लालिमा और पीले-हरे रंग का चिपचिपा डिस्चार्ज देखने को मिल सकता है.

एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस भी वजह

एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस भी एक बड़ी वजह है. धूल, पालतू जानवरों के बाल या फफूंद जैसे एलर्जन के संपर्क में आने से आंखों में खुजली, पानी आना और सूजन हो सकती है. कई मामलों में इसके साथ हल्का क्रस्ट भी बनता है. ड्राई आई की समस्या में भी आंखों के आसपास म्यूकस जैसा जमा दिखाई दे सकता है. इसमें आंखों में जलन, चुभन, लालिमा और धुंधला दिखाई देना जैसे लक्षण शामिल होते हैं.

वहीं, बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस में आंखों से ज्यादा मात्रा में डिस्चार्ज निकलता है, जो गाढ़ा और पीले या हरे रंग का हो सकता है. इसके साथ दर्द, खुजली और रोशनी से परेशानी भी हो सकती है. एक और स्थिति ब्लेफराइटिस है, जिसमें पलकों के किनारों पर सूजन और जलन होती है। इससे पलकें चिपचिपी हो जाती हैं और उन पर पपड़ी जमने लगती है.

कब डॉक्टर से मिलना चाहिए?

कुछ कम मामलों में केराटाइटिस या आंख की कॉर्निया से जुड़ी समस्या और स्टाई (फुंसी) भी इसकी वजह हो सकती है. इन स्थितियों में दर्द, सूजन और पस जैसा डिस्चार्ज देखने को मिल सकता है. डॉक्टर से कब मिलें, यह समझना जरूरी है. अगर आंखों में दर्द, ज्यादा सूजन, धुंधली नजर, रोशनी से परेशानी या गाढ़ा पीला-हरा डिस्चार्ज हो, तो आंखों के एक्सपर्ट से जांच करानी चाहिए. इलाज के तौर पर हल्के मामलों में घर पर ही देखभाल की जा सकती है, जैसे गुनगुने पानी से आंखों की सफाई करना या साफ कपड़े से पपड़ी हटाना, लेकिन अगर समस्या एलर्जी या इंफेक्शन से जुड़ी हो, तो डॉक्टर दवा या आई ड्रॉप्स भी दे सकते हैं.

साफ- सफाई के दौरान क्या ध्यान रखना जरूरी?

साफ-सफाई का ध्यान रखना सबसे जरूरी है. नियमित रूप से हाथ धोना, आंखों को साफ रखना और जरूरत पड़ने पर लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करना इस समस्या को कम करने में मदद कर सकता है.

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Heart Ultrasound Test: हार्ट फेल्योर को पहले ही डिटेक्ट कर लेगी यह तकनीक, जानें मेडिकल फील्ड में कैसे आ रही क्रांति?

सोनम — Thu, 9 Apr 2026 11:49:01 +0530

Can AI Detect Heart Failure Early: हार्ट फेल्योर एक गंभीर बीमारी है, जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है. यह तब होती है, जब दिल शरीर में खून को ठीक से पंप नहीं कर पाता. बीमारी के बढ़े हुए चरण में यह जानलेवा भी बन सकती है, लेकिन सबसे बड़ी चुनौती यह है कि इसे समय रहते पहचान पाना आसान नहीं होता. डॉक्टरों के सामने यही सबसे बड़ी समस्या है कि कई मरीजों में एडवांस्ड हार्ट फेल्योर का पता देर से चलता है, जिससे उन्हें सही समय पर इलाज नहीं मिल पाता. अब एक नई रिसर्च से उम्मीद जगी है कि आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस यानी AI इस स्थिति को बदल सकता है.

अभी किस तकनीक का यूज होता है

यह स्टडी वील कॉर्नेल मेडिसिन, कॉर्नेल टेक,कोलंबिया विश्वविद्यालय और न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन के साइंटिस्ट ने किया गया है, जो जर्नल एनपीजे डिजिटल मेडिसिन में प्रकाशित हुआ. फिलहाल एडवांस्ड हार्ट फेल्योर की पहचान के लिए डॉक्टर एक खास टेस्ट कार्डियोपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्टिंग का सहारा लेते हैं. यह टेस्ट दिल और फेफड़ों की काम करने की क्षमता को मापता है, लेकिन इसके लिए विशेष उपकरण और ट्रेंड स्टाफ की जरूरत होती है, जो केवल बड़े अस्पतालों में ही उपलब्ध होता है. इसी वजह से कई मरीज इस जांच से वंचित रह जाते हैं.

रिसर्च में क्या निकला

नई रिसर्च में साइंटिस्ट ने एक ऐसा एआई सिस्टम तैयार किया है, जो दिल की अल्ट्रासाउंड जांच इकोकार्डियोग्राफी और मरीज के सामान्य मेडिकल रिकॉर्ड का एनालिसिस करके बीमारी की गंभीरता का अंदाजा लगा सकता है. खास बात यह है कि यह तकनीक पीक VO2 जैसे महत्वपूर्ण पैरामीटर का अनुमान लगा सकती है, जो आमतौर पर केवल CPET के जरिए ही मापा जाता है.

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1,000 हार्ट फेल्योर मरीजों के डेटा का इस्तेमाल

इस सिस्टम को तैयार करने के लिए करीब 1,000 हार्ट फेल्योर मरीजों के डेटा का इस्तेमाल किया गया, जिसमें अल्ट्रासाउंड वीडियो, ब्लड फ्लो और हार्ट वॉल्व की गतिविधियों से जुड़ी जानकारी शामिल थी. इसके बाद 127 नए मरीजों पर इसका परीक्षण किया गया, जहां इस एआई मॉडल ने करीब 85 प्रतिशत सटीकता के साथ हाई-रिस्क मरीजों की पहचान की. रिसर्चर का कहना है कि यह तकनीक रोजमर्रा की मेडिकल जरूरतों में आसानी से इस्तेमाल की जा सकती है, क्योंकि इसमें वही डेटा उपयोग होता है जो पहले से उपलब्ध होता है. इससे उन मरीजों की पहचान संभव हो सकेगी, जो अभी तक नजरअंदाज हो रहे थे.

हालांकि, साइंटिस्ट ने यह भी माना है कि इस तकनीक को बड़े स्तर पर लागू करने से पहले और बड़े स्तर पर टेस्ट जरूरी है. एआई सिस्टम की विश्वसनीयता और सुरक्षा सुनिश्चित करना भी उतना ही अहम है.

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