Priyanka Chopra Fitness Mantra: ग्लोबल आइकन प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) ने साल 2000 में मिस वर्ल्ड का खिताब जीतने के बाद बॉलीवुड में कदम रखा था. इसके बाद प्रियंका ने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा. अपनी कड़ी मेहनत के जरिए प्रिंयका न सिर्फ बॉलीवुड की बल्कि हॉलीवुड में मशहूर बन चुकी हैं. पीसी हमेशा से ही अपने फैशन सेंस, ग्लैमरस लुक और स्टनिंग फिगर को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. 39 साल की उम्र में प्रियंका चोपड़ा की फिटनेस काबिले तारीफ है. इस बात में कोई संदेह नहीं है कि प्रियंका के शानदार लुक के पीछे उनका सख्त वर्कआउट रिजीम और डाइट प्लान है.
Priyanka Chopra Workout: वैसे आपको ये जानकर हैरानी होगी कि प्रियंका को जिम जाकर पसीना बहाना पसंद नहीं है, लेकिन अच्छी डाइट और वर्कआउट से एक्ट्रेस अपने फिगर को मेंटेन कर लेती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, प्रियंका के शानदार लुक की वजह उनका डाइट और वर्कआउट रूटीन है. प्रियंका खुद को बिजी और एमर्जेटिक रखने के लिए हर दो घंटे में नारियल पानी पीती हैं. वहीं पीसी अपनी पसंदीदा चॉकलेट और केक खाना नहीं भूलतीं.
Priyanka Chopra Diet Plan: प्रियंका विटामिन और प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए अपनी डाइट में हरी सब्जियों और मौसमी फलों को डाइट में शामिल जरूर करती हैं.
- नाश्ताः प्रियंका चोपड़ा नाश्ते में दो अंडे की सफेदी या फिर एक गिलास स्किम्ड मिल्क लेना पसंद करती हैं
- लंचः दोपहर को प्रियंका 2 रोटी, दाल, सब्जि और सलाद खाती हैं
- स्नैक्सः शाम के वक्त जब भी प्रियंका को भूख लगती है तब वो अंकुरित सलाद और सैंडविच खाना पसंद करती हैं
- डिनरः रात के खाने में प्रियंका सूप, ग्रील्ड चिकन या फिश खाना पसंद करती हैं
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